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記者洪素津／綜合報導三立八點檔台劇《炮仔聲》劇情高潮迭起，吳婉君在劇中分飾兩角，其一是軟弱傻付出感情，卻換來背叛的吳家雯，其二是愛恨分明，頗有社交手段的coco，而最近吳婉君本以為遇到真命天子劉至翰，不料劉至翰為錢外遇還餵吳家雯喝下墮胎藥，讓網友群起激憤，讓吳婉君自嘲「如果你覺得日子很苦，那你看看吳家雯，你會覺得自己其實很幸福」，足見其角色之悲情。劇中情路坎坷的吳家雯（吳婉君飾），經歷過幾段失敗的婚姻及感情，好不容易遇到將自己奉為「女神」的李建華（劉至翰飾），2人婚後也確實過上一段幸福生活，怎料在現實所逼下，建華性格逐漸走鐘黑化，不僅逼家雯簽下離婚協議書，現在甚至還想要家雯將2人的孩子拿掉，當場直接逼喝墮胎藥，這也讓吳婉君發文表示這角色超級悲情，更說「謝謝大家對家雯的疼惜與關愛，覺得心疼她也好、同情她也好，或是覺得她帶賽都好」，感嘆人生不就是如此。現實中的吳家雯坦言自己也曾經養過軟爛男，而經過時間的淬煉，吳婉君對感情也有新的體悟，「如果我是吳家雯，我不會這樣做，感情不需要拉扯，電話打三次我就不會再打了，一個人有心要躲你，你就不要再找他了」，這就是一個自我成長的過程。而近日吳婉君在造型上也稍稍有變化，也被眼尖的網友指出吳婉君的的頭髮一夕之間就變長了，對此吳婉君也表示為了好做造型，自己悄悄接髮，也好跟角色有個區隔，而堪稱渣男收割機的吳婉君讓網友頗為心疼，直敲碗她和韓宜邦能夠湊成一對。更多三立新聞網報導赴日滑雪遭感染！《炮仔聲》陳冠霖眼腫爆…網：割雙眼皮？炮仔聲／劉至翰開車撞孕妻！如願弄死親骨肉…秒求婚女上司陳冠霖回歸殘酷！李燕爆「擁3妻超渣」痛斥：他女友還有了排隊買口罩發現超驚人事實…網舉2案例曝台灣人數學很爛！

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續兩年，Jodi Ewart Shadoff（茱蒂‧尤爾特‧夏多芙）的名字都出現在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）的首回合領先榜。這位現年三十二歲的英格蘭名將，去年在阿得雷德近郊的Grange Golf Club（葛蘭許高爾夫俱樂部），開局擊出低於標準桿七桿的六十五桿，全場未失一城，當時和我國選手徐薇淩並列領先，不過接下來分別擊出七十三、七十和七十一桿，最後落居並列第八。相隔一年，澳洲女子公開賽轉戰Royal Adelaide Golf Club（皇家阿得雷德高爾夫俱樂部），夏多芙的計卡分又是七博蒂的完美演出，只是球場標準桿為七十三桿，所以繳卡成績為六十六桿，一桿領先兩位韓國選手李晶恩（Jeong-Eun Lee6）和朴仁妃（Inbee Park）。「現在感覺不錯，」世界排名八十七的夏多芙說道：「感覺目前球技狀況非常好，希望這會是亮眼的一年，更希望自己趕快贏得冠軍。」去年贏得年度最佳新人的李晶恩，上週在ISPS Handa Vic Open（維多利亞公開賽）的新球季初登場並列四十一名，不過本週的表現判若兩人，比夏多芙多抓一記博蒂，但也多吞了兩個柏忌，收住六十七桿。至於正在為東京奧運金牌衛冕入場券而努力的前世界球后朴仁妃，開賽第一洞就射下老鷹，另外抓下六記博蒂，可惜收尾洞柏忌，錯失並列領先的機會，最後也是六十七桿。三位美國選手Marina Alex（瑪瑞娜‧艾莉克絲）、Amy Olson（艾美‧歐兒森）和Jillian Hollis（吉莉安‧霍莉絲）不約而同擊出六十八桿，並列第四，去年並列第三的我國選手徐薇淩也有不錯的開始，前十五洞進帳五記博蒂，美中不足是在十七洞柏忌，而業餘小將安禾佑也是同樣的內容，兩人同為六十八桿並列第七，族群中還有前來衛冕的Nelly Korda（奈莉‧柯達），以及崔羅蓮（Na Yeon Choi）、Madelene Sagstrom（瑪德琳‧莎格史壯）等人。其他台灣選手以錢珮芸的七十一桿並列三十五最佳，再來是蔡佩穎的七十二桿並列五十三，而程思嘉的七十三桿暫時壓在晉級線的並列六十九名。

50、60年代出生且喜歡棒球的球迷都應該聽過「張老師」張昭雄用生動活潑的方式報導中華隊健兒的精采表現，張老師將他的一生奉獻給棒球，但張老師不但專精棒球，實際上他年輕的時候還是打過虎風籃球隊，張老師在媒體圈待了將近半世紀，即便退休後仍關注著體壇，今日上午張老師在睡夢中安詳離開人世，享年82歲，球迷們再也聽不到「張老師」的聲音了！出生於1938年的張昭雄，9歲隨父親來台，家中原本相當富裕，但父親在「太平輪」沉沒中過世，民國53年就讀世新專校，畢業後踏入媒體圈，先後待過嘉義商工日報、青年戰士報、聯合報、台灣時報、民眾日報、東森新聞電子報。當年紅葉棒球隊紅遍台灣的時候，張昭雄自學日文，80年代更因郭源治、郭泰源、莊勝雄「二郭一莊」揚威日本職棒，張昭雄成為台灣報導日本職棒的權威與先驅，1990年中華職棒成立，張昭雄擔任中廣球評，他以專業的數據和見聞讓球迷們為之瘋迷。張昭雄最引以為傲的就是將棒球紀錄表引進台灣，採訪的每場比賽都親自作完整的紀錄，他曾自豪地說，「全台棒球圈沒有一人比他更加專業，至今手中還有30多年前的紀錄，每位球員如數家珍。」這就是張老師能成為棒壇國寶的珍貴所在。張老師除了與棒球有深厚淵源外，其實他還是一位籃球員，當兵的時候效力過虎風隊，1964年東京奧運中華隊籃球國手謝恆夫、陳金郎、曾德城等人都是張昭雄當年的隊友。張昭雄還曾擔任4屆台北市籃球記者聯誼會(前身為台北市體育記者協會)會長，多次帶領媒體記者前往菲律賓進行友誼交流比賽，當地不少華僑至今都還念念不忘。張昭雄在退休後協助大陸發展棒球，全力推動中日青少棒、少棒交流，介紹不少台灣小球員前往日本唸書打球，年初出席棒球作家記者協會年會，最後一次公開露面則是1月20日以太平輪遺族身份到基隆港紀念碑前出席追思會，「張老師」如今安詳辭世，我們永遠懷念的張老師，您安息吧！更多中時電子報報導挑戰24hr不穿Bra 美女主播節目直接脫下內衣千里送藥病童母感謝信曝獨缺...萬老師痛批：別把台灣當備胎曝日本機場檢疫鬆散 歐陽靖：陸人不用檢測可直接入境

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】三位近況絕佳的選手被分在The Genesis Invitational（捷恩斯邀請賽）的最後領先組，其中今年球季初登場的澳洲名將Adam Scott（亞當‧史考特），週日下午靠著火熱的推桿手感，讓同組的Matt Kuchar（馬特‧庫查）和Rory McIlroy（羅瑞‧麥克羅伊）只有在旁乾瞪眼的份。史考特贏得自2016年WGC-Cadillac Championship（世界錦標賽）後的首座美巡賽冠軍，不過去年封關時才拿下價值二十分的Australian PGA Championship（澳洲PGA錦標賽），現在又奪得七十分級的年度首場邀請賽，寫下跨年二連勝的壯舉，世界排名重返十大行列的第七名。庫查一路領先進決賽，終場只打出七十二桿，不但以兩桿之差落敗，還得和同胞選手Scott Brown（史考特‧布朗）及來自韓國的Sung-Hoon Kang（康晟訓）分享第二名，三人各得30.33333分，目前世界排名分居十五、一百五十七和五十四。麥克羅伊錯失擴大球王爭霸的領先優勢，落居並列第五，但最近連續五場比賽打進前五，再添得13.02分，加上Brooks Koepka（布魯克斯‧柯普卡）僅以並列四十三離開，雙方差距拉大至0.4917分。十四分級的光巡賽則在佛羅里達上演今年首場美國本土戰－LECOM Suncoast Classic（陽光海岸菁英賽，美國選手Andrew Novak（安德魯‧諾瓦克）贏得職業生涯首勝，世界排名從八百零五勁揚至三百八十九位。至於歐巡賽旗下的挑巡賽，繼續和南巡賽共同認證Dimension Data Pro-Am（迪曼遜配對賽），結果主戰場在歐巡賽的地主選手Christiaan Bezuidenhout（柯瑞斯欽‧貝薩伊登豪特），贏得這場挑巡賽南非三部曲，獨得十三分，世界排名挺進五十大行列的四十八名，及時趕上WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）末班列車。

【記者郭穗台北報導】行政院規劃推出新台幣20億元的抵用券，行政院政務委員龔明鑫17日說，除了夜市、商圈、餐飲，藝文活動也會納入抵用券，但使用形式是否有區隔，還在討論；另外，20億元的金額「不排除而且非常有可能」增加。龔明鑫指出，目前夜市、商圈、餐飲抵用券施行方向，原則上是夜市券的擴大，以抵用為方向，並非消費券或單純折價券，會在疫情控制後啟動，目前確定擴大納入藝文活動，但範圍和方式，跨部會溝通討論尚未定案。龔明鑫表示，去年政府推出夜市抵用券，現在回收比例達到60%以上，隨時間過去，回收比例愈來愈高，以這樣的比例，「事實上效果已經產生」。龔明鑫說，有鑑於夜市抵用券成果還算不錯，所以會參考那樣的方向做設計；抵用券與消費券不一樣，消費券是給現金、消費面向沒有限制，這樣會產生「替代消費」的現象，也就是，可能會拿去買柴米油鹽醬醋茶這些本來就該去買的東西，不會產生振興經濟的效果，「我們會排除那樣情況的發生」。龔明鑫坦承，行政院會討論過程，文化部長鄭麗君有提到，整個藝文活動遭受與夜市、商圈、餐飲一樣的困難，行政院長蘇貞昌指示把藝文活動納入相關的抵用券措施，只是使用的方式是否要與夜市、商圈併用或區隔開來，還在討論過程中。龔明鑫指出，現在是防疫優先、紓困優先，防疫的階段不希望人潮大幅聚集，所以要等到疫情受到控制後才來啟動抵用券政策，至於疫情何時控制，就看防疫中心專業判斷。至於抵用券使用方式，龔明鑫強調，現在還在集思廣益，很快會有一些想法，現在到疫情控制，還有一段時間，有還算充分的時間可以討論，等定案後會啟動準備事項。對於20億元的抵用券，如果加入藝文活動以後會不會再增加金額，龔明鑫說「不排除而且非常有可能」。2020/2/17

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】隨著The Genesis Invitational（捷恩斯邀請賽）落幕，WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）的七十二強名單正式出爐，Christiaan Bezuidenhout（柯瑞斯欽‧貝薩伊登豪特）、Collin Morikawa（柯林‧森川）、Scottie Scheffler（史考提‧薛夫勒）三位選手，趕在最後一刻以世界排名前五十之姿前進墨西哥的Club de Golf Chapultepec（查普爾特貝克高爾夫俱樂部）。這場總獎金一千零五十萬美元的年度首場WGC系列賽，參賽陣容在第六週公佈的世界排名後大致底定，不過若能在賽前挺進五十強，同樣能夠取得一席之地，加上聯邦快遞盃前十名中的Lanto Griffin（蘭托‧葛利芬）、Sebastian Munoz（沙巴斯提恩‧慕尼歐茲）和Brendon Todd（布蘭登‧陶德），共有六位選手趕上末班列車。主戰場在歐巡賽的南非選手貝薩伊登豪特，三週前在Omega Dubai Desert Classic（杜拜沙漠菁英賽）名列第二，世界排名攀升至六十位，上週回家出席南非和挑戰巡迴賽共同認可的Dimension Data Pro-Am（迪曼遜配對賽），結果拿下價值十三分的冠軍，成功挺進五十大行列的四十八名，本週獲得這場美、歐巡賽共同認可的大賽。去年夏天轉職業的森川，隨後以Barracuda Championship（巴拉庫達錦標賽）冠軍直接打開美巡賽大門，至今尚未吞下任何淘汰紀錄，其中捷恩斯邀請賽並列二十六，進帳3.43分，排名從五十三推升至四十九位，取得生涯首場WGC系列賽資格。最幸運的是去年以光巡賽獎金王畢業的薛夫勒，捷恩斯邀請賽並列三十，苦吞落選頭的世界排名五十一，不過就在Tiger Woods（老虎‧伍茲）等七位選手缺席的情況下，幸運補進七十二強的名單之中。除了世界排名之外，二月十七日截止的聯邦快遞盃前十名也能獲邀參賽，其中本季已經奪得兩勝的陶德排名第三，葛利芬名列第四，而慕尼歐茲第六。

新冠肺炎疫情爆發後，對大陸醫療體系及經濟層面造成全面性的衝擊，不過互聯網與大數據在此次疫情中發揮至關重要的作用。相較2003年SARS疫情，此次實施人群隔離可以透過線上購物採買日用品與食物；透過大數據地圖預測人員流向與數量；甚至可以進行線上診療來避免人群聚集。這樣的模式也將自SARS開始衍生的線上商業行為，形塑出新型態。SARS疫情在2003年2月開始在全球各地擴散，當時名不見經傳的電子商務公司「阿里巴巴」也受到疫情衝擊，4月有一名宋姓女員工感染SARS，創辦人馬雲也隨即宣布全體員工在家隔離、遠距辦公。原以為員工染病會造成公司本就艱難的營運更嚴峻，因當時阿里巴巴網站上各種商業機會的條目也不過只有3000條左右，但出人意料的是SARS疫情反而讓阿里巴巴的業績逆勢上揚。SARS意外讓阿里崛起2003年5月7日，阿里巴巴員工開始實施居家隔離辦公，而阿里巴巴中文網上的買賣商機同時竟突破1萬2500條，創下紀錄。整個SARS疫情期間，大陸供應商的客戶數較前一年增加2倍，每月有1.85 億人次瀏覽，240萬個買賣盤反饋，全球總計超過38萬買家和190萬會員透過阿里巴巴進行各種交易。為了因應這種商業模式，阿里巴巴也順勢推出「淘寶網」，構築消費者與商家之間的線上平台。由於前面幾年並不收取任何費用，每天都有大量商家與商品上線販售。其擴展速度與規模，甚至在2年內讓已經在大陸落地生根的美國電商eBay宣布退出中國市場。阿里巴巴也帶起後面數家大型電商的崛起，傳統商業模式轉型成線上商業模式，也連帶帶動互聯網基礎建設、支付系統與物流體系日趨完善，成為大陸民眾離不開的生活方式。春節是大陸餐飲業的旺季，但大陸國家統計局資料顯示，新冠肺炎讓93%的餐廳選擇關門；也有73％的企業關閉旗下門市。商家的停擺也帶來大量閒置人力，這些人力也部分被轉移到缺工嚴重的生鮮電商，形成「共享員工」的特殊模式。有超過1200名員工在2月初選擇加入阿里巴巴旗下的生鮮電商「盒馬」，來緩解疫情帶來大量線上交易的缺工潮；電商沃爾瑪（Walmart）也發出邀請，歡迎暫時歇業的餐飲業員工前去「上班」。傳統經濟轉型因應除了民生用品外，各項線上服務也出現驚人的需求，在疫情期間門可羅雀的電影院，在線上影音串流平台則是完全不同光景。有製片商與字節跳動（ByteDance）合作在線上播放春節檔期電影，製片商獲得合理的獲利；字節跳動也藉電影獲得流量與曝光，實現雙贏的商業模式。新型商業型態背後，象徵產業鏈分工的細緻化與效率的提升，互聯網公司與科技巨頭以大數據、人工智慧等工具替新型商業模式提供技術支撐。因此在科技重塑產業鏈與商業模式的同時，傳統經濟也必須按照這個潮流來轉型。新冠肺炎疫情同時給大陸帶來嚴重的「危機」與「轉機」，而這樣的轉機下也許就正醞釀著下一個時代的貿易型態。

新型冠狀病毒肺炎疫情方興未艾，從中國大陸到世界，30個以上國家受到波及，各國都面臨嚴峻挑戰，病毒發祥地中國大陸更深陷風暴中，全國上下全力抗擊病毒，這個同時，中共自信滿滿的「治理體系與能力現代化」，在世人面前接受大考。中共的治理能力，經濟領域已取得斐然成就，每逢天災地變，也能展示體制在人力動員、統籌調度與各種管治上的優越性。這次猝遭病毒侵襲，因應過程中體制的優點與缺點也一覽無遺。疫情初始階段，暴露了中共政府體制與施政作為地嚴重短板，並引發民眾的憤慨與批判。由於官僚體制的自保心態過強，掩蓋問題優先於控制疫情；官員習於仰承上意辦事，缺乏主動性，不敢自主作為；維穩壓倒一切，抑制未經證實的信息傳播重於建立公開透明的預警系統；醫療資源貧乏，無法即時精準判明病毒與疫情的傳播。中共官僚體制的僵硬不靈活，缺乏料敵機先的效能，因而未能在第一時間有效阻絕病毒的擴散，致使疫情升高，蔓延國內外。疫情失控之後再發起阻擊戰、總體戰、保衛戰、人民戰爭，已事倍功半。政府體系對公衛問題缺乏預警能力，人民也多存心自保之心，不願主動參與公共事務，遇緊急事故只能依靠政府發動搶救，但官署多扯皮、懶政而不主動作為，蘚疥之疾往往成為海嘯。這回武漢當局暴露的官僚主義、專斷作風乃至營私腐敗等弊端，不只是當地官僚人謀不臧而已，可說是體系缺失的一次典型性暴露。中國一向被認為擅長「集中力量辦大事」，舉國一體的體制，緊急動員時可發揮民主體制國家不及的效率優勢，這種優勢常常體現在救災，比如水災、風災、地震及金融危機之類的經濟突變。但病毒疫情的長時期、大面積蔓延，卻更棘手難決，除了醫療、公衛體系是否完備，還考驗社會組織網絡、社會福利體系、公民素養以及官員體恤民眾、熟悉公衛以及尊重人權的素養。所以，光是訴求「人民戰爭」的軍民全員動員，絕對差之甚遠，必須有更細緻的操作。中國地方官僚系統在治理體系的失能表現，確實顯而易見，因而遭致國內外強烈抨擊，在各方問責之後，湖北領導班子近日全盤更換，可見其作為未能達標。隨著中央挑起領導抗擊病毒的大任，統一調度、全面動員，展現威權政體的高超能力。從武漢及湖北幾個城市封城到全國三十幾個城市進行封閉式管理；從以超快速度在武漢興建9個方艙醫院到湖北續建緊急醫院；從調集全國醫療資源援救武漢到全國範圍的大規模動員與徵集物資，尤其各地封城後秩序井然，未發生任何趁隙掠奪事件，在在展現中共體制長於全面性動員、全國一盤棋以及強度管理的能力。這些高效率的抗擊病毒強力作為，在一般民主體制國家是無法想像的，即使想得到也辦不到。光是社區人員流動的管治，就不是一般國家能夠執行，何況中國大陸不只是公權力具有高度威權可以執行嚴厲的管治措施，其創新的科技應用能力，比如人工智慧廣泛運用在臨時醫院諸多工作的執行上，以及調動大批科技專家，運用大數據技術分析人員流動的情況，都是一般國家望塵莫及的。而國營企業對艱苦協力廠商讓利、降價、延遲收取應收款等應急措施，也只有在公有制為主體的國家行得通。台灣民眾習慣於民主體制的運作，價值觀上也認定民主優於專制，因而對中共集權（也算極權）體制全盤否定。但一個國家的體制選擇必須從ㄧ國的國情出發，既要切合實際的生態與需求，也要把握長期形成的歷史傳承、走過的發展道路、積累的政治經驗、形成的政治原則。制度的選擇與制定，必須在這樣的脈絡下進行，且應著眼於實際問題的解決，而不宜脫離特定社會政治條件抄襲他國體制。照搬或照抄其他國家行之有效的政治制度，一定會產生水土不服的問題，可能畫虎不成反類犬，難以產生同樣的效果。只有紮根在本國土壤上，汲取充沛養料的制度，才最切合實際。一場重大災害的應對，足可照見一國體制的優缺點，短板必須補足。中共中央與地方在疫情初期階段出現的缺憾，必須徹底反思與調整，做到恩格思所說的：「巨大的災難必以歷史的進步做補償。」另應全力發揮體制的優越性，讓世人刮目相看，破除對中共體制的貶抑偏見，從而認清制度的良窳並非繫於是否民選產生，而在於能否有效解決實際問題。

（中央社記者黃巧雯台北15日電）台灣網球好手莊吉生今天在紐約公開賽迎戰美國好手奧裴卡，上演逆轉秀，以2比1獲勝，晉級4強，莊吉生也相當開心，他表示，目前狀況越來越好，4強賽要衝一下。這也是莊吉生生涯首度叩關世界職業網球協會（ATP）巡迴賽男單4強。世界排名第131的莊吉生本週前進美國紐約，從會外賽出發，再一路過關斬將挺進會內賽，先是在首輪扳倒兩屆大滿貫賽亞軍的南非好手安德森（Kevin Anderson），再以未失一盤的表現晉級8強，今天再與排名第40、身高211公分的重砲奧裴卡（Reilly Opelka）交手。雙方今天開盤一路纏鬥，莊吉生盤末發球局失守，首盤以5比7讓出，次盤第7局攻破對手發球局，以6比4扳回一城，決勝盤一開始就破發得手，一路領先到最後，以6比4勝出，挺進4強，將與義大利好手瑟比（Andreas Seppi）爭奪決賽門票。4強門票到手，也讓莊吉生相當開心，他提到，過程中打敗許多好手，並稱讚今天對手發球不錯，但自己同樣也很努力，把握不少關鍵球，目前狀況越來越好。莊吉生表示，不只這週，這些年自己都很努力，有今天的成果，真的很開心，但他強調：「明天還有4強賽，還沒結束，還要衝一下。」（編輯：張芷瑄）1090215更多追蹤報導網壇天王再碰頭 費納南非慈善賽聯手搞笑費納對決超人氣！觀眾達51954人破紀錄聯邦盃生涯首吞敗 小威中止14勝0敗戰績納達爾不當偽君子 坦言希望喬科維奇輸WTA票選一月最佳女雙組合 謝淑薇入圍今日最夯新聞流量前3名菲國禁令急轉彎「已退團3千人」危機！日確診病患曾赴80人春酒黑鷹失事報告 觸地2次劇烈翻滾

【早安健康編輯部】對女生來說，每個月的「好朋友」，以及隨之而來的衛生棉、止痛藥，總是有些擾人。但是婦科理療專家長谷川淨潤曾在著作中表示，生理期是身體在自動「打掃子宮」，為寶寶準備乾淨健康的居住環境，因此女生的身體在生理期間不僅會清潔血液，還會連帶排出許多體內廢物，可說是「先天的徹底排毒機能」！ 生理期1-4天排毒tips 韓國料理也入列 婦科醫師松村圭子在著作《配合28天生理期，喚醒妳的美麗》中，提供了生理期1-4天的排毒tips。由於第1-4天身體正在出血，建議心平氣和度日，凡事不要過於勉強，盡量讓體內毒素、疲勞及壓力都一次排除乾淨！ 【第1天】做好腹部（肝臟）保暖 由於肝臟是人體最重要的解毒工廠，用熱水袋或暖暖包熱敷，就可以促進血液循環、提高肝臟的解毒作用。 【第2天】穿著寬鬆衣物 因為生理期會讓體溫下降、血液循環也會變差，若穿緊身衣褲會讓血液更不容易循環，甚至讓生理痛惡化。建議穿著寬鬆的連身裙、罩衫，並且在衣服裡繫上貼身的保暖「腹帶」；冬天可以穿著毛料褲子及襪子。 【第3天】韓國料理助排毒 大量使用大蒜、薑、蔥等辛香蔬菜的韓國料理，泡菜的膳食纖維及酵素都有助於維護腸道健康，蔬菜及豆腐的營養也對女性很好。生理期也應盡量避免食用生菜，選擇鍋類或是熱炒較佳。 【第4天】看喜歡的影片，讓自己笑出聲來 看看搞笑節目，或是喜歡的藝人的影片、動物節目，都能增加被稱為「幸福荷爾蒙」的血清素分泌，若能夠開懷大笑，更能舒緩生理期的不適，讓疲勞及壓力也一掃而空！ 生理期第5天 簡單骨盆操3招積極促進排毒 村松醫師在著作中表示，由於第5天已接近生理期尾聲，可以做些積極的運動來幫助體內排毒，例如骨盆操就可以促進血液循環、刺激血清素分泌。以下提供村松醫師介紹的3個骨盆操運動，建議依身體情形調整，別太勉強！ 【第1招】扭腰運動 雙腳打開與肩同寬、雙手插腰，上半身維持不動，緩緩扭動腰部。這個動作可以讓骨盆內的血液流動順暢。 【第2招】原地踏步 抬高一側大腿，到膝蓋彎曲達90度再放下，左右輪流，原地踏步至少1分鐘，2～3分鐘為佳，若能力可及，可以試著做滿5分鐘。這個動作可以促進鼠蹊部血液循環，反覆運動也有助於血清素分泌、減輕壓力。 【第3招】（若有餘力再挑戰）深蹲運動 雙手的手指交疊，置於腦後；緩緩彎曲膝蓋，進行深蹲運動，只要做1分鐘即可。 資料來源：《月經美人骨盤操》、《配合28天生理期，喚醒妳的美麗》 作者：長谷川淨潤、松村圭子 出版社：蘋果屋、原水文化 原文引自：生理期正是排毒好時機！把握關鍵5天體內大掃除 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

受新冠肺炎疫情影響，陸港澳生返台就學時程遙遙無期，學生的受教權大受影響，不少大學因此推出線上教學來協助，但其中仍有諸多技術得克服，像是通訊品質、網路費用，甚至老師是否習慣以此教學等問題，學者不禁反問：「學校與老師都準備好了嗎？」政治大學外交系副教授吳崇涵過去曾在香港浸會大學珠海分校任教，他說，老東家在線上教學很有經驗，過去他在該校任教時，也嘗試過數位授課，當時便發現與現場教學有很大的差異，看不到學生反饋，上課很像自己唱獨腳戲，對老師來說，無非是一項教學上的挑戰。吳崇涵指出，線上教學是新教學模式，需要專業培訓，並且不少老師也都還在適應，台灣因疫情控制，突然宣布使用線上教學，不知道各校與老師是否有足夠的能力因應，「學校與老師都準備好了嗎？」文化大學教務長方元沂也說，為了協助陸港澳生的就學問題，校方都有透過專人詢問，是否可接受遠距上課，如果學生可以接受，校方則可採納雲端課程，利其完成課業，但線上教學確實存在諸多問題，像是頻寬收訊品質、網路收費流量，甚至還有攝影技術得克服，如果採取的是同步網路授課，如何在課堂拍到老師與學生的畫面，都必須納入考量，這對學校來說，無非也是挑戰。考量到網路授課的問題，實踐大學校長陳振貴提到，校方向陸生施行同步遠距教學，使用的是騰訊的線上軟體，系統穩定度與訊號等方面，都已經過測試，通訊問題與畫面等技術，學校都已做好完善前置作業。

【早安健康／Kaz 森和世（運動指導員和瑜伽老師）】可以按摩內臟達到消除便祕的效果 將頭部朝下、腰部往上抬起的下犬式伸展運動，可以促進胃、腸等腹腔裡內臟的活動，也可以想像成是內臟正處於被按摩的狀態。 每當坐著的時候，胃和腸幾乎都是被擠壓受力的部位。也因此在經常坐著的人當中，有可能會發生腸沾黏導致腸道蠕動變差。一旦出現這樣的情形，整個腸道的血液循環就會停滯、促進排便的腸道蠕動機能也會跟著變差，很容易形成便祕。 做下犬式伸展運動時，腹部是呈現垂吊在脊椎下方的狀態，因此會在腹腔裡形成一個空間。只要每天短時間持續做這個姿勢，腸子間的空隙就會形成可以改善腸子沾黏的狀態，最終就連便祕問題也一併解決了。 此外由於內臟經常被重力所牽引，一般來說會隨著年齡的增長，而呈現逐漸往下方擠壓的狀態。因為內臟下垂而導致下腹部突出的情形也時有所聞。此時最有效的方式就是透過下犬式伸展運動，讓內臟承受與重力完全相反的負荷，如此一來，被擠壓的內臟就會暫時回到原來的位置，並開始發揮正常功用。 透過這個姿勢可以讓胃腸原本的重力方向改變，幫助內臟回到正確的位置。 下犬式伸展運動 首先請以理想的下犬式伸展運動為範本，試著做出相同的姿勢來吧！ 基本的下犬式伸展，請以這樣的狀態維持1分鐘。 肩膀 請想像要將頸部拉長的感覺。 呼吸 不能屏住呼吸，要提醒自己深呼吸。 腳跟 要碰到地面（如果覺得很吃力，不碰到也沒關係）。 視線 將視線放在雙腳之間。 請想像在大腿根部夾著一根棍子手腳向下垂掛著，如同空中盪鞦韆的感覺。腳跟不用刻意碰到地面也OK。將注意力集中在一邊深呼吸一邊延展腰部和上半身的肌肉。 下犬式伸展運動完整步驟，請看下一頁的圖片解說喔 完成姿勢覺得很困難的人，改做簡易版姿勢 對於完成姿勢感到很困難的人，建議可以利用椅子來輔助。這個姿勢即便是在辦公室也能輕鬆實踐，而且和正規的下犬式伸展運動幾乎具有同樣的效果。 基本 下犬式伸展運動 1手腳著地呈跪姿 雙手平貼地面，呈膝蓋著地的跪姿。 Point 兩手張開與肩同寬，手指盡量張開，像是要用指尖來抓住地面。 Point 腳尖先踮起來做準備動作。 2彎曲膝蓋、伸直背部 將膝蓋彎曲，背部放鬆地伸展開來。 3臀部高高提起 踮起腳尖，伸展從腋下到臀部、腹部和大腿內側的肌肉，以腰部為頂點向上提起。腹部要盡量貼近大腿。 Point 腹部和大腿要盡量靠近一點。 4慢慢地讓腳跟碰觸到地面 一邊吐氣然後慢慢將腳跟放在地面上。此時請想像將體重放在後腳跟，伸展腳底的肌肉。 本文摘自《鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式》／Kaz 森和世（運動指導員和瑜伽老師）／采實文化 原文引自：腸道蠕動變差？來做下犬式伸展，按摩內臟消除便祕！ 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

期限 金額 最高利率% 最低利率% 平均利率% ---------------------------------------------- 隔夜 40,327 0.280 0.166 0.171 1週 60,093 0.490 0.170 2週 9,275 0.500 0.230 3週 510 0.500 0.437 2月 0 -.--- -.--- 1月 0 -.--- -.--- 3月 0 -.--- -.--- 4月 0 -.--- -.--- 5月 0 -.--- -.--- 6月 0 -.--- -.--- 9月 0 -.--- -.--- ---------------------------------------------- 合計 110,205 估計超額準備 當日 -5億元 累計 7019億元 1% 9618億元 最近金融業隔夜拆放款成交情形 日期 金額 最高利率% 最低利率% 平均利率% ---------------------------------------------- 02/10 42,031 0.280 0.167 0.174 02/11 30,887 0.280 0.167 0.177 02/12 30,773 0.230 0.167 0.175 02/13 27,114 0.230 0.167 0.175 02/14 31,455 0.280 0.166 0.172 02/17 40,327 0.280 0.166 0.171

記者洪素津／台北報導《想見你》結局大翻轉，該劇播到一半以為殺死陳韻如的是自己！《想見你》昨晚播出13集最終回，劇中由柯佳嬿飾演的黃雨萱透過將壞的隨身聽回到過去，沒想到卻穿越失敗存在於陳韻如的心房裡，一開始模仿黃雨萱，得到關注，但還是不喜歡自己，隨後更一心求死，觀眾看到這裡以為是陳韻如的自殺，黃雨萱的自責，沒想到命運又再讓黃雨萱穿越過去，改變所有人的未來。想沒到失望的黃雨萱聽著伍佰的歌又再度穿越過去，奇蹟似改變陳韻如的死亡，但也一併改變著未來，一幕幕的黃雨萱和是王詮勝的李子維合照消失，陳韻如也從那個車禍開始回到自己。黃雨萱靠著第四次穿越回到過去，改變陳韻如死亡的結果，也就是說變態醫生顏毓麟也無法穿越到過去，黃雨萱最後感人的告別，和李子維一起到海邊，結束後所有之前的過往煙消雲散，李子維畫的高中女生背影消失，而回到未來的黃雨萱家中有關李子維的一切也全部消失。之後陳韻如因一長車禍倒在醫院，醒來後，對著莫俊傑說「自己做了一個夢，夢到另一個自己，夢境說不是因為我對世界太失望，是因為我有太多期望」，最後陳韻如好似想開，過著陳韻如的第二人生；同一時間高中的李子維發現畫冊裡的柯佳嬿背影消失不見，更對著莫俊傑說「我心情不好， 對我來說很重要的人不見了，我很想她，很想見到她」，結局最後李子維還是有遇見五歲的小黃雨萱，兩人騎車倘佯而去，最後一幕真的黃雨萱環抱在後，留給觀眾無限遙想。更多三立新聞網報導《想見你》彩蛋甜爆！黃雨萱回春高中生喊「子維哥」網融化電視才有！許光漢、柯佳嬿加拍《想見你》結局彩蛋抗盜版疫情奇景！許光漢《想見你》爆紅 「許太太」夾道搶看超狂《想見你》爆結局！柯佳嬿黑化許光漢淚崩…養眼上空送肉體

玄彬、孫藝真主演的「愛的迫降」15日晚間播出倒數第二集，孫藝真在劇中受到槍擊，與玄彬的感情危機四伏，能否修成正果緊抓住觀眾的心。孫藝真在預告劇照一臉慘白，玄彬則是神情沉重，兩人似乎陷入左右為難，劇情走向虐心。玄彬飾演的北韓軍官身分敏感，如何為了真愛跨越國界成為大結局最大看點。「愛的迫降」自播出以來，每周穩坐同時段收視冠軍，收視數字不斷攀升，屢屢寫下新高紀錄。加上透過Netflix國際平台播放，引發全球追劇熱潮。「herald POP」認為，「愛的迫降」已經寫下了羅曼史韓劇的新歷史，被稱為「狙擊女心的電視劇」當之無愧。觀眾群中又以40多歲的女性最為捧場，除了編劇外，男主角玄彬功不可沒。「insight」娛樂列出玄彬的5大魅力，包括男神般的外貌、對他人關懷備至的紳士風度、高大結實的身材、低沉迷人的嗓音、可愛的反差萌等，助攻演藝事業再度衝上高峰。37歲的玄彬原本就是韓國男神代表，與蘇志燮、孔劉、姜東元被譽為「韓國4大公共財」。他長期維持凍齡外貌，在「愛的迫降」中絲毫不顯老態。這也與他運動維持體態有關，185公分的身高加上健美身材，無論穿上軍裝或是西裝，挺拔的模樣無可挑剔。加上與孫藝真的身高差距，舉手投足間都令女性心動。玄彬私下的人品也令粉絲們津津樂道，他在片場帶人親和，對所有演員皆親切有禮。而「愛的迫降」的角色設定更讓玄彬大為加分，除了要展現北韓軍官的俐落身手，耿直單純的模樣讓他連吃醋都能融化女性觀眾的心。雖然不善於表達愛意，但玄彬在劇中的舉動全是為了孫藝真著想，專情暖男形象讓他穩坐「國民老公」寶座。此外，「愛的迫降」對行銷也不遺餘力，今晚在播出前先公開IU演唱的原聲帶主題曲，用深情的歌詞「提醒」觀眾準時追劇，成功先預熱話題討論度。更多udn報導看到李文亮去世前口罩戴法 台灣醫師超心酸對比日本 為何台灣擁有這麼多負壓隔離病房？「爺孫戀」已7年！李坤城臉書報喜「努力打造未來」月薪5萬多在台北過得好？ 網友曝：打趴七成的人更多新聞報導謝和弦辣妻被抹黑「找小王」 爆氣回擊董至成妻爆女女戀？ 名嘴曝「真面目」批日本防疫不力遭炮轟 歐陽靖曝母回應畢書盡閃婚 舊愛發文：沒遵守承諾簡廷芮穿「內衣」逛賣場 網喊：叫警察今日娛樂推薦影音

記者林辰彥／綜合報導美國職棒多倫多藍鳥的傳奇人物赫南德茲（Tony Fernandez），17日經藍鳥球團證實，因為腎臟疾病的併發症引發中風而過世，享年57歲。赫南德茲曾是藍鳥隊1993年奪下世界大賽冠軍的成員，是藍鳥隊史安打累積最多的紀錄保持者。赫南德茲出生多明尼加，身高6尺2吋，體重卻只有165磅。他在11歲時就被球探發現並追蹤。赫南德茲17歲時就與大聯盟簽約，以出色的游擊守備，最終在藍鳥隊保持著安打、一壘安打、二壘安打以及出賽總數的隊史紀錄。赫南德茲在1986-89年球季連續4年拿下金手套獎，生涯5度入選明星賽，1986年他以213支安打創下美國職棒的游擊手單季安打數紀錄。藍鳥隊在1985以及1989年球季隊史首2度打進季後賽，赫南德茲都是隊中最重要的成員。1990年藍鳥將他與聖地牙哥教士隊交易，藍鳥換到了阿洛馬（Roberto Alomar）以及後來在世界大賽大放光芒的卡特（Joe Carter）。赫南德茲生涯17個球季效力過7支大聯盟球隊，最後又回到多倫多。2008年他入選加拿大棒球名人堂。更多三立新聞網報導魔獸灌籃的原設計 柯比幫披上超人披風灌籃大賽戈登受委屈 矛頭指向評審韋德9萬人登記購買柯比追思會門票 票價圍繞24與02中國雙彩休市破紀錄最長24天 彩民：懷念有彩票的日子

在這個眼花撩亂的年代，面對數位狂潮、資訊超載，每個人的精神和時間都不夠用。但是，到底哪些事情，才是最珍貴、最值得我們投入心力的呢？洪蘭教授《什麼才是人生最值得的事》一書從神經科學、認知心理學和生命科學的專業研究出發，涵蓋生活、親子、思辨和素養等層面，提出一般人生活中會遇到的各種問題與迷思，讓大家在面對紛亂、似是而非的資訊時，能用有科學依據的理性態度來一一來檢視，找到人生中真正有價值的事物。以下是本書文摘：獨立思考的能力一個已經在大學教書的學生回學校來找我，充滿挫折的問：老師，人性是愚昧的嗎？為什麼人們寧可相信八卦的無稽之談，卻不肯相信科學的證據？原來她的同事替孩子報了松果體開發課程的名，上完六次課後，發現孩子的記憶、注意力和學習狀態並沒改變，也沒有開天眼，更沒有用摸的就能認字，白白繳了七萬九千二百元的學費。覺得受騙了，就來找她，詢問什麼是松果體，次數多了讓她不勝其煩。她問：老師，為什麼父母的錢這麼好騙？他們連上網去查一下松果體是什麼都沒有，就掏錢報名？這六堂課是我一個月的薪水，如果八萬元就可以開天眼，這價格豈不太便宜了？我們的教育究竟在教什麼？知識份子應該要獨立思考的能力，他們的慎思明辨到哪裡去了？為什麼隨便就被人騙去？看到她激動的樣子，我只能苦笑，台灣騙子特多，天天都有人被騙，我有朋友被騙怕了，搬回美國去了。這究竟是我們太天真善良還是我們的教育不到位？針對父母望子成龍、望女成鳳的心態，台灣有很多匪夷所思，完全沒有科學證據的大腦開發課。三十年前榮總神經內科主任胡漢華醫生曾站出來說明沒有右腦開發、沒有皮紋測腦紋、沒有只用10%的大腦……等等迷思，但是開發大腦的補習班依舊生意昌隆。我自己每次演講都從大腦結構和功能來說明兩個腦半球如果沒有把中間的胝胼體剪開，是一致對外處理訊息的，不可能有左腦的人或右腦的人（我曾碰過某博士很得意的說他是右腦人，我當場很想問他，那你的左腦廢了嗎？）。我們在成長時的教育課程忽略了大腦的教育。其實既然人都有個大腦，何不教些正確的大腦知識，避免父母因無知而被騙？只用10%大腦迷思我不能想像到現在還有人相信我們只用到10%的大腦這個迷思。大腦是整個身體用掉最多能量的器官，雖然只有三磅，占體重的2%，卻用到20%的身體能源。因為大腦的資源不夠，我們60%的行為是習慣化的行為，以節省能源。它是台語說的「生吃都不夠，怎可能拿去晒乾？」的最好例子。當然也沒有左腦人和右腦人，人類同時使用兩側大腦處理所有的認知功能，左腦和右腦的區別是訊息一開始進來時，左腦對語言、右腦對情緒和空間有優先處理權而已。訊息在千分之二秒後，馬上就被整合，然後統一，一致對外。至於腦大等於聰明，腦體積與智商之間的相關只有0.34，即只有12%的智商可以歸因到腦的體積。腦最大者為俄國的屠格涅夫，2012克；最小是非洲pygmy的黑人，愛因斯坦的腦只有1230克（一般人是1350克），而1921年諾貝爾文學獎得主佛朗士（Anatole France）的腦才1017克，比屠格涅夫整整小了一半，但是他拿到諾貝爾獎。可見聰不聰明是看神經的連接，不是頭大不大。讓孩子學會主動思考為什麼要給孩子一些可以自由支配的時間？因為選擇權是最基本的人權。納粹在屠殺猶太人時，曾經把他們的名字都拿掉，但是有一樣東西納粹還是拿不掉，就是人有選擇態度的自由。著名作家、納粹倖存者弗蘭克（Viktor Frankl）說，即使一無所有，你仍然可以選擇自己要做個紳士或淑女。一歲前的嬰兒，如果給他兩個玩具，他會兩個都要；一歲以後，他們會選擇一個，而不像之前兩個都要，因為大腦額葉開始成熟，他們慢慢有主見，不再受人左右了。所以每個孩子都希望有一點屬於自己的時間，那怕發呆、做白日夢都好。但是大人為了怕孩子將來輸人，便要他們盡量學習，替他們把時間排得滿滿的，表面上好像每一分鐘都在學習，其實徒勞無功，神經只有主動時才會連接，被動學習沒有用。所以青春要留白，大腦需要時間去思考、去消化、去歸類。孔子的「學而不思則罔」是有神經學上的證據的。有個實驗是呈現一個字單給學生看，看完請他們默寫，結果發現，如果呈現的速度過快，他們只來得及看，來不及想，回憶的效果較差，如果拉長呈現時間，使他們有機會去思考前字和後字之間的關係，學習效果就好很多。另一個實驗，是在同一地方背一個生字連續十次和在十個不同的地方背這個生字一次，雖然背的次數一樣，但後者的效果好很多，因為記憶需要時間去把生字和回憶（刺激和反應）連接起來。所以填鴨是無效的學習。父母什麼都替孩子做，最大的壞處是養成依賴性。孩子變成叫一下動一下，不叫就不動，失去主動性。達文西說：就如強迫餵食，身體不能吸收，強迫學習也沒有功效。很多小學老師都觀察到，提早受教的孩子在一、二年級時成績很好，因為都學過了，但是到四年級時，成績開始下降，因為四年級的教學開始注重主動思考，而他們只會停在那兒等待老師吩咐。因此，把孩子時間安排得太緊，不但花了大錢，反而害了孩子。父母可把不去上補習班的時間用來陪伴孩子閱讀，因為閱讀能力是所有學習的基礎，而增進閱讀能力只有大量閱讀一途，沒有其他捷徑。神經迴路必須持續活化，神經纖維外面包的髓鞘才會變厚，電流傳遞的速度才會快，閱讀的能力才會增進。維他命D有助大腦運作剩下的時間可以帶孩子去親近大自然，訓練孩子的觀察力。美國的孩子一週至少有二個小時在戶外，因為陽光對維他命D的形成很重要。維他命D的受體在大腦的神經元和膠質細胞中到處可見，表示維他命D跟大腦的運作有關， 如果缺乏維他命D，會影響大腦中多巴胺和血清胺的濃度，這兩者都會影響學習的效果。演化使大腦對新奇、會動的東西特別注意，在大自然中的孩子，他們的大腦是大量活化的，他們的眼睛會快速將視網膜上的光點送回視覺皮質處理；同時，儲存記憶的地方也會活化起來，將新訊息與已儲存的舊訊息相比較，大腦在學習。辨識能力需從經驗中得來，一個會察言觀色的孩子，他的人際關係會比較好。在顏色知覺（colorperception）上，綠色是撫慰的顏色，紅色是警戒色，大自然的青山綠水會使孩子的心胸寬大，不再為小事發脾氣，同時，大自然的寧靜與美，會陶冶孩子的心靈，所謂「仁者樂山，智者樂水」，這種美育是金不換的。如同柏拉圖在《理想國》中說的，二十歲以前的雅典公民，只要學習音樂和體育就夠了，音樂陶冶性情，體育增強體魄。父母若想要孩子快樂、健康，不要把他鎖在教室中，讓他去戶外親近大自然，不但性情變好，身體也強健了，這是一石二鳥呢！

【台灣醒報記者施凱文綜合報導】日本外籍勞工人口創新高，外籍學生卻遭壓榨？根據厚生勞動省報告顯示，去年日本的外籍勞工人數為165萬8804人創下新高，安倍政府的鬆綁移工限制是主因。然而其中放寬外籍學生的工作限制讓許多批評者認為，政府只是利用勞動力短缺為藉口，趁機放任企業壓榨學生。根據《今日日本》報導，日本厚生勞動省日前公佈報告，去年日本的外籍勞工人數達到創紀錄的165萬8804人，較前年大幅增長13.6%，原因是在日本人口迅速老齡化導致的勞動力短缺情況下，日本公司僱用的外籍勞工數量有所增加。移民局數據顯示，2019年有18萬9000名學生持技術實習簽證進入日本，因企業雇用學生的限制鬆綁，有更多的外國學生趁機進入日本打工，約有37萬外籍學生非持工作簽證即從事兼職工作。日本於2019年4月建立新版簽證制度，安倍政府提出鬆綁移工限制，以引進更多具高階技術的外國勞工，並放寬企業僱用學生從事兼職工作的限制，也意味著日本一向嚴格的移民政策大轉彎。據《朝日新聞》報導，儘管安倍大肆宣傳新版簽證系統能吸引許多外國技術人士湧入日本工作，但去年僅有520名外國人適用「高階技能簽證」身份入境。東京一所語言學校的老師即指出，許多外國學生順利得到就學簽證入境日本後，便立刻輟學找工作，而不是以讀書為主，首相安倍也因此遭受抨擊。批評者更表示，大多數的外籍學生正面臨著嚴峻的工作條件，安倍鬆綁企業雇用學生的政策，僅僅是利用勞動力短缺為藉口，放任企業壓榨外籍學生。

生活中心／蔣季容報導武漢肺炎（COVID-19，2019新型冠狀病毒）不斷蔓延，造成許多民生問題，口罩、酒精、衛生紙皆被瘋搶。不過，一名網友就發現，美式賣場好市多（Costco）的「濕式衛生紙」也缺貨了，讓她不禁大嘆：「以前特價也沒人要搶！」原PO在臉書社團《Costco好市多 商品經驗老實說》指出，「濕式衛生紙」以前就算特價也沒人要搶，如今第一天特價就被搶光，好市多人員回應PO「現在是非常時期」，讓原PO超傻眼，直呼：「這不是上廁所用的濕式衛生紙而已嗎？」「然後內湖店還不確定進貨時間」。貼文一岀引發熱議，網友紛紛回應：「因為乾的搶完了就…」「現在是只要跟紙有關的都要搶購？報紙，雜誌怎麼不去搶」、「不方便洗手就擦手吧？」「搶做口罩DIY嗎」、「可能拿來穿孔當口罩用了吧」、「我ok，你先大」、「真的，以前都沒啥人買，竟然限購了，還好夠我女兒擦屁股」。不過，也有網友表示：「是因為特價吧！因為原價499元！我前幾天去買了3箱，還一堆貨，根本沒有人買」、「任何賣場只要特價，都會有人撿便宜…不懂為什麼要說什麼『非常時期』？我因為需要去買、因為特價去買，都很正常啊！關瘋搶、囤貨什麼事啊？」更多三立新聞網報導這也要囤？好市多驚見「水桶裝可樂」 家人分工過程全被錄買不到好市多夯品！他回南部驚見「正港台味」 怒掃一整車武漢肺炎「較容易找上男性」？美國最新研究：跟這習慣有關不是每樣都便宜！作家曝好市多「4商品」別買：比外面還貴更多生活相關新聞10縣市「凍4天」 1張圖曝最冷時間點住三重1年 租屋女孩崩潰揭「3大困擾」酒精、乾洗手怎麼帶出國 一張圖看懂拜月老多為女性少見男性 網友神解洗手少1動作 研究：細菌增加84%＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】