九州娛樂評價38kky.com

【早安健康／台灣失智症協會】農曆春節到了，又是家人團聚的時光！然而，年節期間卻是失智者走失的高峰，且在寒冬中走失，意外風險更高。台灣失智症協會建議家屬「年前多份準備、平安快樂過好年」，預先安排活動與照顧人手、更新身分證照片，並做好充足防走失準備。放下期待、順著失智者，多讚美鼓勵失智者，過個平安好年。 台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示，去年過年有多位失智者走失，雖然都找到了，但有一位不幸意外過世，令人十分遺憾。此外，失智者過年時回到老家或見到熟悉的親人可能會很開心，但也可能出現不認得親人、重複拜年、重複準備年菜、走失等狀況；許多失智者平時規律參加社區活動，以致過年時失智者也吵著要上課，造成家屬極大困擾；親人來拜年很開心，但親人要離開時，失智者也跟著要「回家」，而與家人產生爭執。 湯麗玉秘書長表示，年節期間，人多的地方更要手牽手一起走。如果身分證照片很久沒更換，過年前家屬一定要協助失智者更新身份證上照片，以利走失時，警察透過人臉辨識系統確認失智者身分。每天出門前先拍下當日失智者照片，並在長者衣服及背包放置聯絡資料，以利走失協尋之用，亦可準備愛的手鍊、愛心布標、衛星定位器等預防走失工具。出門在外若需要上廁所時，務必有一家人陪伴失智者，切勿讓失智者單獨一人等候。此外，進食年糕時也留意避免失智者噎食意外。 失智者因認知功能缺損以致對環境改變的調適比一般人弱。因此，過年期間產生令家屬困擾的行為反應是可以預期的。家屬及親人要常相互提醒，體諒失智者是生病了，包容失智者的脫序行為，千萬不要糾正或爭辯，放下期待、理解需求丶順著失智者、多多鼓勵讚美他，以活動或美食轉移注意力，才能平安過好年。 過年期間可預先安排由家人輪流陪失智者活動，如散步、打麻將、唱卡拉OK、下棋、寫春聯、包紅包、一起準備年菜等。另外，孫輩是引導失智長輩的得力助手，家人可多安排祖孫同樂活動，例如請失智者指導做年糕或打毛線、幫長者錄影等。年節是引導失智者分享生命經驗的好機會，家屬可在失智者還有表達能力時，與親人一起引導失智者講古早故事共同溯源。 親人來拜年很開心，但家屬最好事先溝通，幫助親人了解失智者狀態。拜年時，親友應主動向失智者自我介紹，避免用猜猜我是誰的方式來「考」失智者。當失智者出現不安情緒時，請減少人及環境刺激，安排安靜及舒適空間，讓熟悉的照顧者來安撫其情緒，讓失智者做喜歡的活動以轉移注意力。 台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示，年節時可觀察親人是否有失智症早期徵兆。例如，親人原本能料理一桌豐盛的年夜飯，現在卻變得困難重重；奶奶可能個性大幅改變，經常懷疑東西被偷或配偶外遇。若發現家人出現失智症的早期徵兆，可摘要記錄並至神經科、精神科之記憶門診或失智症門診就醫，或尋求各地失智症共照中心之協助，也可於上班日撥打失智症關懷專線進一步諮詢。  陪他玩、陪他聊，取代老是問失智長輩「我是誰？」下一頁幾個秘訣分享給您 走失協尋三不六要 三不： 六要：陪伴失智者快樂過年小撇步 教你十招檢查長輩有沒有出現失智徵兆！繼續看下一頁 春節平安小叮嚀 陪伴失智者旅遊須知 失智者十大警訊 原文引自：年節是失智者走失高峰！如何觀察出家中長輩的失智前兆？ 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

台北市 / 華視新聞 王馨儀 林志純 台北報導春節連假第一天，不少民眾都準備返鄉過年了，國道也開始出現返鄉車流，不過不少人昨天就已經提早返鄉，加上除夕落在連假第二天，分散了不少車流，國道早上都還算順暢，只有新竹、彰化路段有點塞車。高公局預估，初一初二會是南下車潮高峰，提醒民眾多走替代道路避開塞車。高速公路沒有變成停車場，國道上午一路順暢，春節連假第一天，不少民眾都準備返鄉過年，高公局預估雖然南下車流量會是平常的1.1倍，不過今年因為小年夜就開始放假，所以會分散車流。高公局科長蔡明哲:「大概在新竹路段，以及彰化的埔鹽系統路段，在南向的話有一些事故的影響，造成整個車流有一個回堵的現象，大致上整個國道都還蠻順暢的。」雖然目前車流還算順暢，不過國1南下楊梅到新竹，彰化到埔鹽，國3南下土城到關西快官到霧峰，國5南港到坪林路段，都還是容易塞車，尤其大年初一，南下車潮開始湧現，蔡明哲:「大概在新竹路段以及彰化的埔鹽系統路段，在南向的話有一些事故的影響，造成整個車流有一個回堵的現象，大致上整個國道都還蠻順暢的。」高公局提醒上路不想塞，長途可以多走國道三號，新竹到台南路段也可以改走免費的，台61線快速道路短程也盡量不要上國道，多走省縣道替代，就能開心返鄉，不怕塞在路上動彈不得。原始連結更多華視新聞報導 春節7天連假開跑! 國道湧南下車潮 春節連假明登場 估下午湧首波返鄉潮

(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局15日於自強國中舉辦「108學年度閱讀融入課程教學示例與試題徵選」成果發表會暨頒獎典禮，以「媒體識讀」為徵選主題，評選出4件閱讀教學示例及5件閱讀試題徵優秀作品，共20名教師獲得肯定，現場邀請將新媒體融入課程獲特優的碧華國中團隊分享，教育局副局長蔣偉民也親自頒獎並揭曉2020年新北閱讀教育代表字「全」。108學年度閱讀融入課程教學示例與試題徵選」成果發表會暨頒獎典禮大合照副局長蔣偉民表示，本次徵選結合108課綱「媒體素養」導向精神，並研發主題式閱讀教學方案及試題，積極鼓勵教師跨領域的教學力。2020年由新北閱讀推動教師票選出的閱讀代表字—「全」，拆解後為「入」與「王」的合體，意指閱讀是「學習入門的王道」，而跨領域閱讀才能汲取多元知識。在108課綱的素養教學導向下，閱讀能有效整合8大領域課程，看見學習的全貌，培養全方位的未來人才。碧華國中陳惠菁等4位老師榮獲2020新北閱讀教學示例特優，以「帶父母去旅行」為設計主題，結合國文領域的閱讀、綜合領域的童軍旅行及人文藝術領域的視覺藝術，利用線上工具Trip Jam規劃行程，以漫畫、微電影等不同形式表達出與父母一同旅行時的美好，同時帶學生從論語中所習得表達感恩與實踐孝道，善用各種新媒體進行領域間橫向統整，是媒體識讀及媒體素養的最佳示例。

我國網球名將盧彥勳昨天在澳網男單復出首戰不敵世界第10的法國好手Gael Monfils，今天他和「A鵬」謝政鵬遞補進會內賽，參加男雙賽事。不過在激戰了3盤之後，還是以7:6(11:9)、4:6、4:6不敵美國重砲組合Sam Querrey/Steve Johnson。36歲的盧彥勳去年進行右肩的手術，上一次出賽已經是在2018年5月，而距離他上一次打澳網會內賽，更是已經遠在3年前。昨天雖然輸球，但是已經踏出回歸球場的重要一步。今天對上Querrey/ Johnson這一對擅長發球的美國搭檔，盧彥勳和謝政鵬首盤小心應戰，把比賽拖入了搶七之後，以1個破發球分的優勢先下一城。不過次盤開始對手在發球局加強進攻，先以6:4將盤數扳平，決勝盤又在關鍵的第10局破發，也讓台灣組合功敗垂成。在唯一的男雙輸球後，我國的選手只剩下女雙賽事，除了「詹家姊妹」詹詠然／詹皓晴昨天已經過關外，頭號種子謝淑薇和Barbora Strycova以及李亞軒/吳芳嫺今天也要出賽。更多 NOWnews 今日新聞 報導 澳網／不慎打球誤擊女球僮 納達爾紳士行為球迷大讚 日職／Yoh桑的逆襲！巨人春訓名單公布 陽岱鋼一軍出發 日職／該怎麼打？ 古巴大砲上膛軟銀完成打線布局

【早安健康／鍾雲霓（禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師）】避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作，有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。 「我慘了！只要每次硬便排不出來，用力好久後就會覺得有東西翻出肛門外，是不是痔瘡復發了？」 痔瘡手術後，我們有時會聽到病人焦急地進診間敘述便祕時的各種症狀，事實上，就算再健康的肛門，只要是便祕時出力擠壓超過五分鐘以上，都可能有直腸黏膜暫時翻脫或肛門充血的狀況，偶一為之，不見得會帶來什麼問題；但若反覆發生，久了就會帶來新的痔瘡症狀。所以便祕這種惱人情況，能避則避。 不少病人前來求診時往往急於解決痔瘡，事實上，如果排便習慣不良、容易發生便祕，先解決便祕才是一切根本。否則，只搞定痔瘡卻還是便祕，手術後也會很快復發。 不忍便，培養定時排便好習慣 好的排便習慣，從尊重便意開始，切忌忍便。忍便忍久了，等同是在訓練直腸忽略糞便到來的指令，久而久之，便失去正常排便的反射，到時就算直腸裡真的累積了糞便，也會因為缺乏便意而排不出來。前面章節有提到排便不必每天有，三天一次或一天三次，都屬於正常的範圍，畢竟每個人腸胃蠕動快慢不同，只要順暢過關即可。理論上，當每天就寢、起床、三餐進食的時間都固定時，腸胃的生理時鐘也會跟著穩定。 我也曾遇過病人，每次排便都固定在間隔三天後的某個早晨，這樣的排便習慣其實沒問題，但看了坊間排毒書上強調應每天排便，所以很困擾地來到門診；我和護理人員花了很長時間幫助她重新建立觀念：只要繼續保持，並不需要特別服用軟便劑、緩瀉劑或做任何清腸治療。 不過，要是你持續一週都沒有任何便意，甚至是為了減重、減脂而服用含有腸道刺激性的減肥藥，導致今天拉肚子數十次，之後三到五天完全沒有便意，即使坐在馬桶上半小時也沒有任何腸蠕動的感覺，都是不正常的。 通常最容易促進大腸蠕動的時間，是在早晨起床時，此時腸胃也才剛醒來，如果能空腹喝一杯馬克杯大小和室溫差不多溫度的開水，便能觸動腸胃道蠕動的反射，帶來便意。習慣早上排便的人，若每次想排便的時間都在晨會之間、或剛好是在趕著上班的路程上，建議提早一個小時起床，讓腸道蠕動習慣跟著提早一小時，先好好清空腸胃再開始一天的行程。 排便姿勢也會影響排便的難易度！下一頁就揭曉最有利順暢的蹲馬桶姿勢！ 身體有自己的規律，就算工作日夜顛倒，只要固定作息、用餐，通常就能有固定的排便時間；掌管腸道的自主神經有自己的節律，我們雖然無法用意志力控制腸道蠕動，但掌握規律，就能抓住節奏。 另外，排便時請不要一邊看書或滑手機，一有便意進入廁所，務必在五至七分鐘內將直腸排空，才能減少肛門持續受壓的時間。尊重便意，就是尊重自己的身體給予的訊息，切勿讓任何事情阻撓排便。如果你的排便習慣始終不固定，除了審視飲食方式以外，請注意，這是身體正在對你發送「應該更珍惜它」「請不要忽視它」的訊息。 自我鍛鍊排便肌群 人體的腹肌與骨盆腔肌群，不但平衡著身體重心，也掌管著排便時的力道。骨盆腔肌群承載著膀胱尿道、子宮陰道、直腸肛門，然而，它的力道和彈性會隨著歲月漸漸乏力鬆弛。尤其是女性朋友經過懷孕生產的考驗後，如果缺乏適度運動和鍛鍊，很容易出現骨盆腔肌群鬆弛的問題，衍生出來的症狀就是漏尿、陰道鬆弛、排便無力而衍生便祕情形，或甚至輕微滲便。所以，適度運動是重要的，無論是跑步、游泳、有氧訓練或每天靜坐時，練習提肛、縮陰道的凱格爾運動三至五分鐘，都對訓練骨盆腔肌群有幫助。 另外，排便姿勢也會影響排便的難易度，如果你排出的糞便是濕軟的，但排便施力上有困難，可以試著換用蹲姿馬桶、在坐姿排便時稍微傾身向前，或在腳下墊張小凳子，以便拉直乙狀結腸過彎處的曲度，幫助順暢解便。凳子的高度則因人而異，我在臨床上曾遇過一位病人，在試了三種廠牌的凳子後，才找到適合自己的命定腳凳呢！ 本文摘自《痔瘡自救全書》／鍾雲霓（禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師）／三采 原文引自：90％的痔瘡能自癒！醫師：蹲馬桶改這姿勢，腸道順暢不卡卡 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

寶島夢想家本賽季的例行賽已進行一半，從季前的盃賽到賽季開始後洋將人選一直是最重要的課題。原有的杰倫楊持續高水準的攻守兩端表現、去年底加盟的塔克帶來外線火力奧援，再加上喬丹守護了夢想家油漆區，幫助球隊在近五戰拿下四場勝利，六勝六敗的夢想家目前位居聯盟第五。雖然已經漸入佳境但賽季還有很長的路，球團經過多次討論開會決定找來新的大洋將瓦特金斯(Ryan Watkins)為夢想家禁區戰力升級，預計將在2月1日彰化主場迎戰吉隆坡猛龍首次亮相。瓦特金斯(Ryan Watkins)， 28歲，身高206公分體重104公斤，2018-19賽季與塔克(Anthony Tucker)在ABL澳門黑熊並肩作戰過，繳出場均21.8分14.8籃板1.9抄截也有不錯的外線能力，三分命中率35.1%。這個賽季與塔克攜手轉到兵源充足的泰國莫諾吸血鬼，不料塔克因腳有傷勢而被釋出，復原後塔克先來到夢想家，而瓦特金斯近期也離開吸血鬼，夢想家也正好需要在籃板及得分能力更突出的大洋將，球團幾經討論後決定招募瓦特金斯加盟。夢想家制服組表示釋出喬丹並不是個簡單的決定，球團都感到不捨，因為他非常喜歡台灣，是很隨和且平易近人的球員，從社群上也可看見他與團隊相處融洽、對球迷零距離。但因戰力需求決定找來進攻方式更全面洋將來衝擊季後賽，球團將透過經紀人安排其他工作機會，期盼他能繼續留在台灣打球。球隊這次的換將計畫雖然進行的時間較為倉促，但溝通過程相當順利，瓦特金斯與球隊的想法非常有默契，加入後也能和塔克再續前緣一起幫助球隊拿下更多勝利。瓦特金斯將在農曆過年後的第一周2月1日在彰化主場賽事首披夢想家戰袍，想進場觀賽的球迷可到全台統一超商ibon機台、ibon網路售票系統購票！更多資訊請球迷鎖定寶島夢想家官方粉絲團。更多 NOWnews 今日新聞 報導 澳網／不慎打球誤擊女球僮 納達爾紳士行為球迷大讚 日職／Yoh桑的逆襲！巨人春訓名單公布 陽岱鋼一軍出發 日職／該怎麼打？ 古巴大砲上膛軟銀完成打線布局

【記者陳聿歆高雄報導】2020高雄燈會藝術節將於109年1月29日至2月9日在愛河兩岸(五福橋-七賢橋)盛大登場，為期12天的燈會，有各式花燈、美食攤位、開幕晚會、明華園歌仔戲及夜光秀等精彩表演，為因應參觀人潮，展區內之河東路、河西路自1月26日起陸續啟動管制並預計於2月12日開放車輛通行，會場周邊並提供多種公共運輸服務，自捷運橘線(O4)市議會站、(O2)鹽埕埔站、輕軌(C11)真愛碼頭站下車後，步行10分鐘即可抵達，另多線市公車亦加密班次，歡迎民眾多加利用。燈會期間1月29日至2月9日每晚17時至23時管制河東路(七賢二路-五福三路)及河西路(七賢二路-五福三路)，另為維護開幕晚會及期間各項表演活動人潮安全，將視現場狀況，實施階段彈性管制，擴大管制範圍至河東路以東、七賢二路以南、市中一路以西、五福三路以北所圍區域道路。會場周邊停車空間有限，市府呼籲使用汽機車民眾可將車輛停放於「八大車站轉乘停車場」或各捷運／輕軌站鄰近停車場後，轉搭捷運／輕軌往返愛河會場，自捷運橘線O4市議會站(2號出口)、O2鹽埕埔站(4號出口)及輕軌C11真愛碼頭站下車，步行10分鐘後即可抵達，另本次燈會活動公車接駁服務，除鄰近活動會場區域之台灣銀行（健保署）站 及高雄女中站 等原有公車路線外，高雄客運於燈會期間新闢駛台灣銀行（健保署）站至願景橋站之雙層巴士接駁路線，歡迎多加利用。交通局表示，配合2020高雄燈會藝術節活動，管制期間行經河東路段之市區公車168環狀幹線、綠1將改道市中一路通行；管制區內道路將禁止車輛通行與停放，並視現場人潮彈性調整管制範圍，提醒民眾應留意活動周邊道路交通管制狀況，以利提前改道行駛，活動相關資訊可至高雄燈會藝2020/01/22

（法新社香港22日電） 亞洲各國股市昨天普遍下挫，投資人趁機逢低買進，亞股今天終場大多收紅。但中國武漢肺炎疫情證實蔓延至美國，市場仍感到非常不安。武漢肺炎已經導致9人喪命，數百人確診患病。投資人擔心武漢肺炎可能像2003年奪走數百條人命的嚴重急性呼吸道症候群（SARS）疫情一樣，造成嚴重經濟損失，這種憂慮心態重擊全球股市。中國官員今天警告，武漢肺炎疫情可能擴大，且引發肺炎的2019新型冠狀病毒可能突變。中國準備迎來農曆春節假期之際，北京當局正試圖控制疫情。春節期間，中國將有數以百萬計的民眾在國內旅遊觀光。亞洲股市昨天湧現賣壓潮，美國也傳出武漢肺炎首起病例，這項消息重創華爾街股市，道瓊工業指數和標準普爾500指數應聲自歷史新高點跌落。中國國家衛生健康委員會一位專家20日證實，武漢肺炎會人傳人，引發各界擔心會爆發更大規模的疫情。上海綜合指數昨天收盤重挫1.4%，今天早盤下跌逾1%，但終場反彈小漲0.3%，收3060.75點。東京股市日經225指數上漲0.7%，收24031.35點。香港恆生指數上揚1.3%，收28341.04點。雪梨股市上漲0.9%。威靈頓股市上揚0.7%。新加坡股市小漲0.2%。首爾股市收漲1.2%。但孟買、吉隆坡和雅加達股市全數收黑。（譯者：李宛諭/核稿：陳彥鈞）

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者蕭保祥／綜合報導日本職棒（NPB）西武獅22日公布春訓一、二軍分組，39歲老將松坂大輔相隔14年回到西武，從春訓從一軍出發。26歲的台灣內野手吳念庭則被分配在B班二軍，2020年是吳念庭進入日職第5年，強力爭取一軍出賽機會。西武春訓將在2月1日展開，一軍在宮崎日南，二軍則在高知。松坂大輔上次隨西武春訓是2006年，39歲姿態尋求職業生最後發光舞台，回到老東家西武，春訓開始勢必受到矚目。吳念庭2015年日職選秀會第7輪獲得西武指名，16年開始連續3個球季都有一軍出賽，2019年全季都待在二軍，除了二壘之外，也練一壘守備，今年將是旅日第5個球季，要強力爭取一軍出賽機會才行。更多三立新聞網報導進名人堂好謙虛 全能沃克笑談錄音帶B面減薪90%史上最大 39歲李宅根有球打是萬幸朴炳鎬李政厚英雄春訓在高雄 中職交手6場基特5座世界大賽冠軍現役嘸人 史上最多是10座更多追蹤報導吳念庭西武二軍春訓 松坂大輔列一軍仿規則五實施現役球員選秀 本季舉辦狂飆163公里 佐佐木的考驗小心！ 藤浪牛棚力投 最快飆到152大王利多？ 清宮尚無法傳接球今日最夯新聞流量前3名武漢肺炎病毒來源 陸官方確認了3大壓力接力上場 習近平頭痛了「勿肉搜感染者」名醫10點拜託精彩運動影音

【看英文中國郵報學英文】法國的交換學生Tony在返回巴黎前兩天跑去刺了一個台北101紋身，大概是史上最酷、也絕對是會最持久的紀念品了！Perhaps one of the coolest and definitely long-lasting souvenir from Taiwan, French exchange student Tony F. got a tattoo of Taipei 101 just two days before he heads home to Paris!Tony，二十三歲，從2019年八月起在國立臺北科技大學讀了五個月的國際企業管理。Tony, 23, studied international business administration at National Taipei University of Technology (國立臺北科技大學) for five months, starting in August 2019.在與英文中國郵報的獨家訪談中，Tony說這是他這輩子第一個紋身。紋身過程總共花了三個小時。This is his first tattoo ever, and it took three hours to complete, Tony told The China Post in an exclusive interview.在離開台灣前，他想要「一個足夠代表台北和台灣，但不會太主流」的東西。Prior to his departure, he wanted “something representative of Taipei and Taiwan, yet nothing too mainstream.”Taipei Tattoo Piercing 的紋身藝術家Ujo為Tony發想了幾款設計，包含台灣地圖、還有「台北101」的字樣。Tattoo artist Ujo at Taipei Tattoo Piercing offered him several ideas, including the shape of Taiwan or Taipei 101 in writing (not the whole building which he ended up getting).Tony在訪談中表示，一開始想要的是比較隨性的、並且不會太過起眼的設計，但最後決定台北101是最具有象徵意義的。Tony said that he was looking for something more casual and discreet at first, but in the end, he decided that Taipei 101 is the best symbol to remember Taiwan.如同許多愛上這個副熱帶島嶼的人，Tony說台灣人非常親切、有禮貌，再加上台灣地理位置優越，讓他能夠在亞洲四處旅行，所達之處包含越南、日本、韓國和菲律賓。Like many who found themselves falling in love with the subtropical island, Tony said that Taiwanese are really kind and polite, also its geographical advantage allowed him to travel extensively in Asia, including Vietnam, Japan, Korea, and the Philippines.更多 ChinaPost 新聞 Exclusive｜Coolest souvenir ever: a Taipei 101 tattoo! 都蘭國小包 紅到法國巴黎時尚周｜Dulan Elementary schoolbag spotted at Paris Fashion Week 鹿港桂花巷走春 滿天都是亮晶晶彩色糖果 | CNY celebrations: Colorful lanterns light up Lugang old town

國道首例，緩撞車擋下死神，保住11命！20日晚上，國道北上樹林路段接連發生兩起事故，國道警察出動緩撞車，不到30分鐘，突然發生二次追撞，好在有緩撞車，不只前方的員警跟肇事駕駛沒被撞上，後車上一家三口也毫髮無傷。深夜的高速公路發生事故，國道警察出動緩撞車，停在現場後方警戒，已經出車禍了，下一波追撞更是來得突然，黑色轎車，從後方直接撞上，衝撞瞬間，車身轉了180度，緩撞車被撞到整台車身都在搖晃，這一晚，國道的保命利器替在場11人擋下車禍。猛烈的撞擊，緩撞車的裝備也被撞凹變形，散落在地上，20日晚上7點多，當時國道北上樹林路段，接連發生兩起車禍事故，疑似都是因為沒有保持安全距離，才會釀禍。砰的一聲，後車撞上前車，國道上兩起事故現場，相距不到200公尺。由於時間點相近，四名員警到場處理，當時他們把緩撞車停在巡邏車後方，騰出安全空間，黑色轎車疑似恍神沒有注意，造成二次追撞，當時緩撞車前方，除了四個警察，四名肇事駕駛，及後方彭家一家三口，包括父親，副駕駛座的小女兒，以及後座的大兒子，都因為緩撞車減緩了衝擊力道，加上有繫安全帶，沒有受傷。這次發揮功效的就是這個能量吸收架，高強度鋁合金材質，可以在撞擊時吸收能量，根據統計，全台國道警察目前有21輛緩撞車，造價500萬，9輛分配到國道外勤大隊，光是去年，國道上二次追撞的事故有35件，造成12人死亡，39人受傷，這回緩撞車即刻馳援，擋下死神，寫下國道首例。更多 TVBS 報導與死神擦肩而過！ 國道警值勤身亡率最高 春節連假前一天 高公局估下午4時起現車潮 路中有人！男自撞邊坡拋飛 遭3車連續撞擊 春節國道疏運 蘇貞昌：若有狀況20分鐘內排除

高雄市 / 華視新聞 黃昱賦 許文男 高雄報導台灣出現武漢肺炎病例，就怕過年到了，南來北往旅客大量移動，會讓疫情持續擴大，各醫療院所繃緊神經，林口長庚醫院率先嚴格控管，進出醫院急診患者和家屬，都得戴口罩，而南部地區，高醫立即啟動防疫演練，模擬發燒病患來急診的情況，一路到隔離治療，院區拉起封鎖線，全部規劃好SOP，將傳染風險降到最低。出現武漢肺炎疑似病例，趕緊戴上口罩，醫護人員趕緊沿著動線，帶往病房，好幾位醫生戴上口罩，穿好隔離裝備，進行診斷，院區內拉起大量封鎖線，避免其他看診民眾靠近，增加傳染風險，這些都是高醫進行防疫演練的情形，中國武漢肺炎病例持續增加，台灣也出現女台商受到感染，醫療單位不敢大意，SOP全部安排好，一有疑似病例，馬上按表操課，高醫院長侯明鋒:「我們各方面的人力，我們也都有充分的整個做調動的，隨時調動的準備，包括相關的隔離病房，還有發燒病房都有相當的準備，所有其他的感染的一些動線，我們也做相當的演練。」武漢肺炎目前還沒有特效藥，全台醫療院所都繃緊神經，像是林口長庚醫院，就要求急診患者跟家屬，強制戴上口罩，台大醫院急診也另外開闢空間，如果出現高度疑似病例，可以直送負壓病房，春節連假即將到來，旅客南來北往，防疫完全不能鬆懈。原始連結更多華視新聞報導 總統收當選證書 對抗武漢肺炎考驗來 冠狀病毒謠言四起 散播可罰300萬元

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社台北22日電）受到武漢肺炎疫情擴散衝擊，滬深兩市今天開盤走低，滬深兩市低開，上證一度重跌近1.5%，直到午間收盤，滬指持續下跌但跌幅縮小，深成收漲。中國國家衛生健康委員會今天早上公布2019新型冠狀病毒肺炎（武漢肺炎）病例已達440例，死亡累積9例。受到疫情連環報的影響，上海證券交易所綜合股價指數（上證綜指）昨日大跌1.41%，今天繼續低開，盤中最大跌幅1.47%，後跌幅收小，午間收盤報3045.03點，跌幅0.23%。深圳證券交易所成份股價指數（深證成指）今天開盤雖一度下跌，至11時21分轉跌為漲。午間收盤報10986.51點，漲幅0.30%。股市方面，新上市的京滬高鐵類股今天走跌，盤面上以生物醫藥類股、通訊類股走勢較為強勁。中國這波肺炎疫情不僅讓國際社會繃緊防疫的神經，也讓國際貨幣開始呈現避險情緒。路透社報導，受疫情擴散影響，國際貨幣開始往避險熱門貨幣流動。路透社引述法國興業銀行分析師Kit Juckes表示，「日圓走強，瑞郎走強，避險情緒席捲所有市場」。另外，據中國外匯交易中心，人民幣兌美元中間價今報6.8853元，較昨天上調0.0247點。截稿前，在岸人民幣兌美元報6.8999元；離岸人民幣兌美元早盤一度失守6.9關，之後跌返至6.8975元。（編輯：賴言曦/翟思嘉）1090122

（中央社記者吳柏緯台北22日電）主計總處今天公布108年全年失業率為3.73%，較107年年增0.02個百分點，主要受美中貿易戰影響，去年上半年景氣趨緩造成失業率上升，去年下半年已逐漸回穩；108年12月失業率則為3.72%。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨指出，108年12月失業率為3.67%，經季節調整後失業率則為3.72%，較11月下降0.01個百分點。整體就業市場情勢還算平穩。潘寧馨進一步分析，12月失業人數為43.9萬人，較11月減少8000人；全年失業人數平均為44.6萬人，年增6000人。比較歷年資料，潘寧馨說明，去年11月到12月間的失業率月降0.06個百分點，過去十年同期的降幅介於0.04個百分點到0.12個百分點，因此情況差不多，而且108年間每個月的失業率大概都在3.71%到3.75%之間，相對穩定。潘寧馨進一步指出，107年下半年到108年上半年間，由於受到美中貿易戰的影響，景氣相對趨緩，進而影響就業市場，造成全年失業率上升。不過從108年下半年開始已逐漸回穩，失業率逐漸下降。至於主計總處統計世界其他主要國家最新的失業率資料，法國8.4%（11月）、加拿大5.6%（12月）、英國3.7%（9月）、南韓3.6%（11月）、美國3.5%（12月）、香港3.2%（11月）、新加坡2.3%（第3季）、日本2.2%（11月）。（編輯：張均懋）1090122

【記者陳聿歆高雄報導】為協助市民購屋，減輕付款壓力！高雄市政府與高雄銀行合作，推出「安居高雄」市民首購優惠房貸專案，只要符合「高雄人、首次購屋、購買高雄房子」等三條件，就有資格提出申請。房貸專案對象為高雄人，負債所得比必須在10倍以內，而且是首次購屋，買的是高雄的房子，就能享有最低房貸利率1.6%起，貸款金額最高8成，貸款年限最長為40年，經濟能力較好時，也可以隨時提前還本終止貸款。市府都發局長林裕益表示，「安居高雄」市民首購優惠房貸專案，是市府與高雄銀行合作推出，第一年高雄銀行先提撥10億元額度試辦，優惠方案為全國首創。林裕益說，本專案於去年(2019)年9月推出以後，市民詢問度非常高，截至去年12月底，已受理申請計有65件，核准件數有39件，核准貸款金額超過2億7,000萬元以上，目前也還有許多市民洽詢中。又說，本專案優惠房貸是市府推行的「6大住宅輔助計畫」之一，希望提供市民更多彈性的資金運用選擇，減輕年輕人購屋初期的付款壓力，讓青年人「安居高雄」就學就業。都發局表示，本專案優惠貸款，高雄銀行各分行都有受理申貸，歡迎洽詢。林裕益表示，市府瞭解很多年輕人渴望購屋成家，也知道青年人初入職場收入不高，想買「起家厝」的首購族，購屋貸款初期，付款壓力大。因此，都發局從檢視高雄歷年平均房貸大數據，研析2018年新增購屋貸款的平均核貸金額、利率、成數與貸款期數等資料分析之後，協請高雄銀行，共同為高雄市民量身打造，「高雄限定」的優惠房貸專案，全國獨有。林裕益局長直言，台灣居住需求，南北大不同，為儘量符合高雄市民的就業就學需求，大力推出「6大輔助住宅計畫」，包括有多項住宅補貼、包租代管、興建社會住宅、購屋優惠房貸、房屋重建整建維護、老青共居等6大輔助措施，提供市民依自家實際需求提出申請。都發局說，本專案首購優惠房貸，可以減輕市民購屋初期的每月付款壓力，待經濟能力好時，可以提前償還終止借貸，提供市民有感的購屋協助。都發局住宅發展處長翁浩建提醒，市民向高雄銀行申貸「安居高雄」首購優貸方案，考量每一申請人實際貸款條件及授信條件不同，獲貸實際利率及相關費用，仍應以高雄銀行所提供之個別貸款產品為主，相關首購優貸方案內容，以高雄銀行最終核貸內容為準。 2020/01/20

外電報導，儘管近期以來美國經濟和股市強勁，但根據 PwC 公布的一項最新調查顯示，全球有超過一半的公司執行長 (CEO) 預期，今年全球經濟成長速度將會放緩。PwC 針對全球 83 個國家的 1,600 位執行長進行調查，報告中顯示，有 53% 的 CEO 預期 2020 年經濟成長將會下降，相對一年前的 29% 更為悲觀。此外，只有 22% 的 CEO 預測 2020 年經濟成長將會提高。報告中指出，CEO 對整體經濟感到悲觀，同時也對自家公司的前景並也不樂觀。僅有 27% 的受訪者表示，對公司未來一年的成長「非常有信心」，較去年同期下滑了 35%，也是自 2009 年以來的最低水平。從不同的國家來看，位於中國和印度的企業領導者的對經濟成長的信心水平最高，比例分別為 45% 和 40%。美國企業領導者則有 36% 表示樂觀，其次是加拿大的 27% 和英國的 26%。另一方面，對經濟成長信心最低的國家則有，德國 20%，法國 18%，日本 11%。此外，調查也顯示，在北美地區，有 44% 的 CEO 非常擔心貿易衝突，而亞太地區則有 38%。報告中認為，對經濟成長悲觀的主因來自於一系列的不確定性，而國際貨幣基金組織 (IMF) 也下修了對全球經濟成長的預期。PwC 全球董事長 Bob Moritz 表示：「有鑑於貿易緊張局勢、地緣政治問題以及氣候變遷等議題的不確定性，對經濟成長的信心下滑其實並不令人驚訝。CEO 們對全球經濟的看法也反映了主要的經濟展望，隨着貿易緊張和保護主義的加劇，信心正在減弱。」更多鉅亨報導美中貿易戰休兵 許勝雄：台灣仍屬「內溫」 看好明年經濟成長IMF下調全球經濟成長預期 擔心印度、南非等國表現

記者林政平／台北報導 2020年全新「Voice Up Concert讚聲演唱會」，將於4月11日起在台北Legacy盛大展開，演出陣容包含：動力火車、張立昂、蔡佩軒、許書豪、草屯囝仔、J.Sheon、蔡黃汝、謝震廷、梁文音、李玉璽、Uncle Encore等11組亞洲樂壇好聲音，憑著他們對音樂的熱情及舞台上的魅力，將在四五六月席捲全台，一連三個月讓大家讚聲不斷。張立昂今年甫推出新作品，好聲音立刻被讚聲演唱會鎖定，張立昂也表示：「首度參加讚聲演唱會很開心，而且今年剛剛才推出新作品，馬上就要跟大家見面，希望可以跟歌迷一起合唱同樂」。而去年剛辦完演唱會的許書豪也開心說：「得知今年跟讚聲合作的消息，非常開心也很期待與粉絲們見面，目前發行三張專輯還有很多單曲，這次不鎖定以某張專輯為主，更全面的演唱會，希望讓歌迷及初次見面的朋友們更加熟識我的音樂及故事，一定用盡全力準備！」。J.Sheon期待表示:「第一次跟讚聲合作，也是兩年半來第一次的個人演唱會，一直以來都想用很完整的心態，在樂隊上、音樂上、心情故事上，可以帶大家進入到我的音樂世界、我的巷子裡，這次是很好的機會可以把視覺、音樂跟我所有的作品作結合，讓大家看到不一樣的J.Sheon」。許久不見的暖搖滾創作歌手-李玉璽更是開心地說: 「很榮幸跟讚聲首次合作，距離上次的專場演出也有一段時間了，很興奮也將會努力準備讓大家看見不同的李玉璽。2020有很多要跟大家分享的都會在演唱會呈現，大家，我們到時候見」。 動力火車更是連續兩年披上讚聲戰袍熱情開唱，不僅擔任讚聲6週年最強大的火車頭，同時，更首度將讚聲演唱會延伸至台中Legacy，創下讚聲連續2年參加並首度跨入台中開唱新紀錄！動力火車也提到：「連續兩年參與讚聲，就是為了支持流行音樂、支持好的音樂平台，讓更多人看見也聽見更多優質的好聲音、好音樂」。

台南市勞工局18日於南門勞工育樂中心及民治市政中心2場地同步辦理「2020就業暨寒假工讀徵才活動」。參與廠商包括有服務業、客運業、科技業及傳產業，如台積電、群創光電、燦揚企業、香格里拉、台糖長榮酒店、好帝一食品(牛頭牌)、碁富食品、統一超商等66家廠商，提供工程師、儲備幹部、技術員、行政、業務人員、大客車駕駛、門市服務人員等全職及短期工讀共3,117個工作機會，今日徵才活動整體初媒率達5成5。其中為青年學子提供325個寒假工讀兼職職缺，分別在南門場次提供1690個工作職缺（其中含192工讀兼職職缺），民治場次有1427工作職缺（其中含133工讀兼職職缺）。黃偉哲市長表示，勞工有穩定的工作是維持一個家庭的支柱，也是帶動臺南經濟活絡的重要基礎，所以勞工局趕在年前舉辦寒假工讀徵才活動讓勞工過好年。勞工局王鑫基局長表示，為了要替求職民眾添好運、增加求職錄取機會，除了安排中華民國髮藝美容造型技術指導員職業工會全國聯合會、大台南芳薰香植物精油服務人員職業工會等多名專業老師分別在南門及民治現場為求職者提供免費美髮彩妝、免費芳香精油按摩等貼心服務，讓求職者神清氣爽，取得面試好彩頭。配合年節將近，在新營民治市政中心現場邀請書法名家林杏嬌、侯清財、黃程瑋3位大師現場揮毫，免費贈送手寫春聯，提供求職民眾索取，本次2場徵才活動勞工局皆設有職災主動服務及職業安全衛生宣導並提供勞動法令諮詢外，讓求職民眾除了找工作之外還要兼顧職場安全。更多新聞推薦● 台北捷運圖加入「環狀Y線」 串聯多條路網