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「全創作唱跳歌手」呂思緯（鼓鼓）2020年開春勇闖日本樂壇，首發日文單曲〈超展開〉，日文歌詞邀請到Lead鍵本輝操刀主筆、RAP歌詞由Lead谷內伸也譜寫，除了獻聲力挺與歌詞創作，Lead古屋敬多發揮編舞長才，參與此曲設計編舞，充分完成一首不思議的自信之作。談起這段〈超展開〉的「音」緣，始於去年的《超犀利趴10》雙方在後台相見歡，短短一敘竟意外促成了這次合作的機緣。鼓鼓原以為配唱時會卡關，事先早把歌詞用羅馬拼音加注音符號註記，沒想到錄音當天順到不行，「這首本來就屬日系的歌，唱起來好聽，雖然歌詞不好背，還好日文版歌詞裡很多字，看動漫都會出現很多熱血詞，所以不陌生。」操刀主筆的Lead鍵本輝也說：「因為鼓鼓寫得很好、寫得很帥，有先拿中文翻譯，用中文曲原意再加自己的想法進去，最難發音母音壓韻中文詞，因為要配合音樂，應對的日文，所以想了一些時間。」無論是中文版或日文版都能透過歌曲傳達出「超展開」的戀情。鼓鼓日文單曲〈超展開〉，訂於情人節14日00:00上架，28日他也將在新光三越信義香堤大道廣場舉辦免費入場的「鼓鼓呂思緯《蟲洞》概念專輯演唱會」。更多 CTWANT 報導【屏大甜爹2】教授論文借嫩女友 4.8萬補助專寵1人女星出道4年病逝！得年25歲 經紀公司悲痛證實：永遠記得妳的燦爛笑容越南妹「客房絕活」榨乾！台商軟趴趴...回台繳不出「稅精」 妻氣炸

相信大部份的人都曾經有過腰或是下背疼痛的困擾，不論是搬運重物過程中忽然感受到腰部劇痛、做運動或工作後發生腰部緊繃，甚至只是睡一覺起來就從腰到下肢痠麻。這些都可能是因椎間盤突出產生的症狀。椎間盤突出是腰椎退化的結果之一。亞東醫院復健科醫師黃守賢表示，腰椎退化造成的不適症狀表現多變，最常見除了下背痛外還可能有腰椎活動度受限，甚至會痠麻到大腿小腿或腳。但腰椎退化也常沒有症狀，事實上，沒有症狀的年輕人如果做核磁共振檢查也可發現高達1/3有明顯異常。而長期的疼痛刺激甚至會影響中樞神經及周邊神經使痛覺更敏感，造成慢性疼痛（Chronic pain syndrome）。然而，百分之八十五下背痛病人無法歸因單一診斷，這些患者又稱為非特異性下背痛（Nonspecific low back pain）。要確診症狀來自腰椎退化或椎間盤突出都不是件容易的事情，腰椎X光可以看腰椎椎體間高度有沒有減少，間接推斷椎間盤退化，X光也可以看有無腰椎滑脫、骨刺、椎弓解離、脊椎側彎、小關節病變等等會造成下背痛的可能狀況。若要多瞭解其他可能病因則可以考慮進行核磁共振或電腦斷層等檢查，或是做肌電診斷（Electrodi-agnosis）來看有無神經根受損的狀況。椎間盤可區分：椎間盤內破裂、椎間盤退化及椎間盤突出。椎間盤問題又可分為椎間盤內破裂（Internal discdisruption）、椎間盤退化（Disc de-generation）及椎間盤突出（Disc herni-ation）。椎間盤內破裂的患者會因為破裂到椎間盤外圈有神經纖維處造成疼痛；而椎間盤突出又可用突出範圍佔椎間盤周圍比例分為突出（Herniation）及膨出（Bulging），但臨床上多統稱為椎間盤突出。椎間盤突出最容易發生在第四腰椎與第五腰椎間及第五腰椎與第一薦椎間的椎間盤，因為解剖構造強度的關係，椎間盤突出最容易發生在椎間盤的後外側，可能壓迫到相對應的神經根，造成神經根症狀如下肢的痠麻痛等感覺，但如果突出的點發生在椎間盤其他部分如中間或兩旁則可能有不同的神經症狀表現。臨床上多採用多種治療同時進行，以期有效改善症狀並預防症狀復發，常用的治療方式有：運動治療、藥物治療、局部注射、物理治療、手術、其他等。醫師提醒，除平時養成良好的運動習慣及動作模式、施力方式外，真的產生症狀也應該積極就醫，與醫師討論最適合、即時治療，減少慢性疼痛的產生，才能遠離腰痠背痛。

林依晨接受「ELLE」雜誌專訪時，提到自己的原生家庭，「雖然小時候父母離異、家裡經歷過一段經濟貧困的日子，但是我從來不覺得匱乏。」母親給了她足夠的愛，還教導她即使自己有困難，對幫助他人也不要吝嗇；這也影響她對父親的態度，「長大之後，我決定跟父親和解。」林依晨提到和解原因，「我覺得這輩子當家人，是很難得的緣分，下輩子可就不一定了。所以我希望有血緣關係的家人，不管他的個性如何，最起碼我們可以好好對待彼此，而不是日後才去後悔沒做什麼。而如果退一步，大家可以活得比較舒心自在，那我願意去當那個退一步的人。」這也影響了媽媽願意與爸爸和解。如今自己也進入婚姻生活，林依晨透露與老公「最初的幾次見面，我對他完全是不心動的。」甚至早在15、16歲時就因共同朋友認識，聚會了約10次都沒有來電，直到被湊對當伴郎、伴娘，「經過長時間的相處，討論婚禮彩排內容，才慢慢發現這個人很貼心很細心，而且對你也很好，是一個不可多得的人才啊！」林依晨也分享婚姻經營之道，「我們兩人，從來沒有吵過架。可能因為我們本來的價值觀就很像，理性的時候都很理性，感性時也都很感性。不是有句話說，所謂的門當戶對指的不是家世，而是你們看待這個世界的方式，彼此的價值觀都很相似。」更多udn報導林依晨曝原生家庭「曾經貧困」 揭露和父親和解真相醫為抗疫錯過婚禮 隔玻璃向妻喊話：我用一生守候新的虛擬貨幣？呱吉曝小黃司機求給口罩抵車資熱水燙碗筷真的能殺菌？營養師告訴大家真相更多新聞報導范瑋琪遭暗諷 陳建州怒噴：行為太惡劣謝和弦正宮反擊 「一棒讓妳們灰飛湮滅」艱難且悲傷的選擇 林憶蓮恢單1年丁噹回杭州老家遭封城 自嘲軟禁報平安孫儷捐款金額曝光被嫌少 挨轟「鐵公雞」

雖然貓皇總是看起來一臉精明，不過偶爾也有耍笨的時候啊！國外一隻虎斑貓日前玩玩具時，不小心把球卡在指甲上，手手揮了幾下好像有看到影子卻怎麼也找不到球，晃頭晃腦地摸不著頭緒，過程全被主人拍了下來！喬琪是一隻看起來很精明的貓咪（圖／IG@badasslouis1）和哥哥路易斯每天一起賣萌一起搗亂（圖／IG@badasslouis1）日前喬琪在玩球時，一不注意把球卡在指甲上（圖／IG@badasslouis1）喬琪：奇怪，我明明有看到球，但怎麼找不到？（圖／IG@badasslouis1）喬琪：球球跑去哪裡了？（孩子你要不要低頭看一下？）（圖／IG@badasslouis1）喬琪：原來球球在這裡啊！害本喵找好久！（圖／IG@badasslouis1）8個月大的貓咪喬琪Georige與1歲的哥哥路易斯Louis跟奴才住在荷蘭，奴才表示雖然兩隻貓咪外表很可愛，但正值好動年紀的牠們非常活潑，看到什麼都覺得有趣，經常把家裡搞得天翻地覆。雖然兩隻貓咪很有自己的個性，看起來也聰明，但偶爾也會出現有點ㄎ一ㄤ的時候，日前喬琪就被主人拍到某天在玩遊戲時，不小心把球卡在指甲上，手揮了半天似乎有看到「影子」，但是左看右看卻找不到球球到底在哪裡，後來一個甩手時球球終於被彈到窗簾邊，這才讓牠恍然大悟：「原來你在這裡啊！」主人將影片上傳到IG後許多網友笑說：「太可愛了」、「原來不是只有我家的貓會耍笨」、「貓咪黑人問號：球球咧？」、「這隻貓有二哈的血統」、「該抓起來剪指甲了啦」、「貓的智商堪慮」，快來一起看看這段可愛的影片吧！（編輯：陳珮瑜） 新聞來源為「NOWnews 今日新聞」更多寵毛網新聞 貓咪汪汪叫 竟是要主人開蓮蓬頭讓牠玩水！ 獅子也瘋玩「逗貓棒」 網笑：一樣是貓咪啦！ 家貓迷上玩警報器害飼主回家超困擾 網笑：加倍安全！

記者陳啓明／屏東報導屏東一名男子「阿明」（化名），由於女友在他服刑前懷了孕，他出獄後費盡工夫才打聽到19年未曾見過面的兒子「小明」（化名）下落，他透過戶政事務所協助找到小明的養父母，但遺憾的是小明在幾年前一場意外中不幸溺斃，原本滿懷期待的阿成心口有如針刺，崩潰的到納骨堂向兒子靈位祭拜，感嘆身為人父的思念與少不更事的懊悔，雖然結果出乎預料，阿明離開前仍不忘向熱心協助的戶政事務所表達謝意。據了解，阿明年輕時因案入獄10多年，女友在他服刑前懷了孕，阿明還來不及見到出生的兒子，女友便將孩子送人收養，從此失去音訊，阿明出獄後洗心革面找到正當工作，因為對孩子感到虧歉，希望能彌補在牢獄中無法盡到的父愛。阿明去年底透過戶政事務所協助，經調閱戶籍資料後，當年確實有位未婚產子的女性將孩子交給屏東一對夫妻收養，基於尊重小明養父母的意願，必須先徵得同意，才能作後續安排，小明的養父母十分明理，答應了阿明的請求。但遺憾的是小明在幾年前一場意外中不幸溺斃，原本滿懷期待的阿成心口有如針刺，崩潰的到納骨堂向兒子靈位祭拜，感嘆身為人父的思念與少不更事的懊悔，雖然結果出乎預料，阿明離開前仍不忘向熱心協助的戶政事務所表達謝意。更多三立新聞網報導反對設置火化場 總幹事慘遭8煞圍毆…他腿斷重傷送醫夫趴引擎蓋求妻回頭 小王飆11公里他摔死…判決結果出爐人夫偷吃辦海外婚禮 正宮驚「新娘不是我」…她氣炸崩潰了悍妻酒後變「浩克」小嫩夫遭家暴甩巴掌…他心碎報警

三花貓真的是貓界裡最神奇的物種了，幾乎找不到兩隻一模一樣的三花貓，特色之處就在於毛色圖案的分佈極富趣味，像日本這隻三花貓就很特別，因為牠長的像賓士，竟然還自備咖啡色的「小口罩」！日本一位貓奴在家中飼養三隻貓咪（圖／IG@love626gram）其中三花貓「紅豆」的花色相當特殊（圖／IG@love626gram）「紅豆（あずき）」是一隻白底三花母貓，臉部眼睛兩側的黑色花紋分佈乍看之下很像賓士貓的圖案加了一點淡淡的黃色，但是最特別的地方莫過於嘴巴上多加了一片「咖啡色小口罩」，看起來就像剛剛偷喝了咖啡卻忘了擦乾淨！由於長相太特別又非常喜感，牠的專屬IG帳號吸引了將近5萬多名粉絲追蹤，許多人笑說：「這長相也太有趣」、「賓士戴咖啡色口罩，好罕見」、「剛剛喝卡布奇諾忘了擦嘴吧？」、「這個鬍子很特別，好想啾一下」、「我融化在牠的小口罩了！」紅豆臉部的圖案像賓士，卻多了一咖啡色小口罩！（圖／IG@love626gram）看起來超萌的啊！（圖／IG@love626gram）這個角度是想逼死誰？又是小口罩又是肉球的……（圖／IG@love626gram）長相喜感的牠經常帶給人們歡樂（圖／IG@love626gram）紅豆：什麼？今天居然沒有額外的小餅乾？（圖／IG@love626gram）「紅豆妹妹」逗趣的外型總是帶給人們歡樂，但其實牠在6歲時就被診斷罹患腎衰竭，在情況最危急時甚至有醫生宣佈牠可能只剩下兩個星期的時間，但紅豆的主人不願意放棄，每天為牠補充皮下點滴以及相關營養品，讓牠竟然奇蹟似地活到14歲的高齡！雖然去年10月牠的健康狀況急轉直下最後還是前往彩虹橋，不過紅豆主人表示不會關掉牠的IG帳號，還是會陸續上傳牠生前可愛的照片繼續療癒大家，希望牠在天堂的另一邊也能帶給大家歡樂呢！（編輯：陳珮瑜）雖然紅豆在6歲時曾被診斷腎臟衰竭，但是在主人細心的照顧之下牠又多活了8年（圖／IG@love626gram）紅豆：我會在天堂繼續帶給大家歡樂的！（圖／IG@love626gram） 新聞來源為「NOWnews 今日新聞」更多寵毛網新聞 賓士貓自備白桃鼻加山竹手 長相超喜感網笑：根本是天菜！ 日本橘白貓超肥軟 天生苦情臉卻萌到不行坐擁廣大粉絲！ 喵界尤達是你？獸醫院迎來長相特殊黑白貓 網瘋：超萌的！

▲ 病毒示意圖。(pixabay圖庫)非洲 / 洪立文 綜合報導非洲的奈及利亞近日爆發「怪病」，感染的患者會出現嘔吐、肢體腫脹與腹瀉的情況，不到1週就有至少15人因染病而死亡，另外還有104人受到感染。奈國突爆怪病 已15人死亡.104人感染據《每日郵報》(Daily Post)報導，奈及利亞政府警告，國內爆發一種奇怪疾病，會引發患者嘔吐、肢體腫脹與腹瀉，目前已奪走15條生命、104人感染。怪病引發嘔吐.腹瀉等 傳患者在48小時內死亡據英國《獨立報》(Independent)指出，這個怪病首次通報的地點是貝努埃省，該省的參議員莫洛(Abba Moro)日前於參議院參與會議和表決案時，提到上個月29日開始就傳出有民眾罹患一種不明原因的疾病，感染者會因此出現頭痛、發熱、嘔吐和腹瀉等症狀，據稱有患者在染病不到48小時內死亡。怪病非伊波拉病毒 奈國衛生部派專家到疫區了解奈及利亞衛生部表示，這個疾病似乎不是伊波拉(Ebola)或拉薩熱(Lassa fever)，也不是武漢肺炎(2019新型冠狀病毒)。初步研判可能與捕魚時使用的化學物質有關。目前奈國衛生部已派遣專家前往疫區，進一步了解此疾病；也呼籲奈國疾病控制中心(NCDC)制定監視措施，嚴防疾病擴散。原始連結 更多華視新聞報導 武漢肺炎病毒會變異? 中專家：傳播方式不斷更新 電梯按鈕病毒溫床? 醫:多洗手消毒

陸委會開放有居留證的陸配子女返台，11日引發軒然大波後，主委陳明通晚間7時宣布，再加碼「未成年」、「大陸親友無能力照顧」的2項條件限制。陸委會深夜再發出新聞稿，加上第3項條件，除了上述2項限制以外，還必須「父母皆在台者」，才允許申請，經審查後決定准駁，返台後也要居家檢疫14天。至於其他具居留身分的陸配子女，考量中國疫情，仍不允許回台。陸委會表示，11日下午發布原本長期居住台灣、目前因故滯留中國大陸之陸配子女入境管制政策，公布說明後，收到社會許多反應。基於因應中國大陸新型冠狀病毒肺炎疫情發展，防疫必須減少人員移動風險，考量人道精神並兼顧人員防疫管理，經相關機關會商並提報中央流行疫情指揮中心決定，重新修正這類子女入境管制措施，並自2月12日零時實施。對於原先陸委會欲開放的對象，「國人與陸配所生的子女，原本即具有台灣合法居留身份，並且已經與父母在台灣共同居住生活、就學多年，過年期間隨同父母到中國大陸探親，因停航滯留者」，陸委會在11日深夜表示，考量目前中國大陸疫情發展，為減少人員移動，「仍不允許回台」。至於陸委會主委陳明通晚間7時在疫情指揮中心記者會所定調的「未成年子女，且在中國大陸親人無能力照顧」，陸委會深夜再加碼「且父母皆在台者」，才允許向內政部移民署專案申請，經專案審查，再決定准駁，准予回台者須居家檢疫14天。陸委會說明，基於防疫減少人員移動風險及人道考量，重新修正入境措施，後續並將視疫情發展，再作調整，檢討相關管理作為。更多風傳媒報導相關報導》 武漢包機惹議 謝龍介批自家人「三八假賢慧」：別在此時賺政治利益相關報導》 台灣武漢肺炎病患憑什麼比日韓少？趙少康：不是防疫做多好，是「蔡英文運氣好」

武漢肺炎對旅遊業者的衝擊恐越演越烈，包括雄獅 (2731-TW)、山富 (2743-TW)、五福 (2745-TW) 和鳳凰 (5706-TW) 在內合計共將遭衝擊營收超過 26 億元，其中，光是雄獅恐遭影響的營收高達 24.6 億元，已是去年全年營收的 8%，更超越 1 月的營收數。雄獅表示，因應武漢肺炎炎疫情持續影響，取消 4 月 29 日前出發的中國團體 (含港澳) 旅遊行程；就本次疫情截至 4 月底，預估合併營收影響數約 24.6 億元，雄獅已積極協助每位參團旅客取消行程與轉至其他地區旅遊行程。山富則指出，取消 3-4 月所有赴中國旅遊團，累計自 1 月 24 日至 4 月底中國團體行程取消約影響營收 7933 萬元。山富說明，針對已報名參加中國團的旅客，除依規定辦理退費，若要求轉至其他線別團體也將協助轉團，除辦理台胞證等規費外不收其他轉團手續費；此外，針對近期赴中國的員工，均已規定在家自主管理 14 天後再返回公司服務。而五福日前已公布統計，自 1 月 25 日至 2 月底，預估營收影響數約 6700 萬元。鳳凰日前也已表示，就本次疫情截至 2 月底，共取消 50 團約 760 人，預估合併營收影響數約 2850 萬元，對公司整體財務及業務無重大影響。法人指出，近期各大航空公司的澳門航班陸續停飛，菲律賓也無預警宣布禁止台灣人入境，勢必又衝擊到菲國旅遊團，由於目前部分旅行社統計影響僅至 2 月底，恐怕後續衝擊營收數字還會再擴大。更多鉅亨報導雄獅看Q4營運可望回穩 明年雙位數成長肺炎衝擊尚未發酵 雄獅1月營收創同期高 老爺知創單月第4高

【陳君明 台東】國內一家太空科技公司，原定去年底要在台東達仁鄉南田村的衛星火箭基地試射自製火箭，卻因附近居民抗議而暫緩，近來該業者跟行政院各部會求援，在相關單位出面協商後，與居民達成共識，因此再度申請發射，預定在本月13日進行試射。太空科技公司自製的火箭，再度送上發射架上，工作人員忙著測試，去年底因南田村民，對火箭發射有疑慮，要求須經部落同意而暫緩試射，太空公司也請求中央各部會的協助，原民會認為，由於發射基地屬私有地，依原基法無需部落諮商，而太空公司也提出250萬元保證金，作為試射可能造成的，居民小額損害賠償，因此南田村民多數轉為低調，也不表示反對，業者則預計在13日試射。太空科技公司董事長 陳彥升：「火箭發射的話，是一個非常安全的事情，所以我們會在我們這一次試射的話，跟大家展示。」然而近10公頃的火箭發射基地，地目仍屬農牧用地，也遭台東縣政府以違反地目使用，連續開罰共40萬元，還限期在1月31日完成改善，如今太空公司持續「違法」使用，台東縣政府強調，會依法繼續開罰，但參與協調的行政院東部中心則認為，業者可依法提出地目變更，及建築物補照。台東縣地政處地用科長 張哲熙：「那(中央)也把相關的規定，都訂定出來之後，各縣市才有辦法依照中央所訂的規定，來進行相關土地合法化的審核。」行政院東部中心副執行長 洪宗楷：「它如果試射成功，它要在這邊設基地，它在去申請這些建築物的補證，這個是合法的程序。」行政院東部中心強調，由於衛星火箭發射基地是全國首例，中央本著協助太空產業發展的立場，出面協調，目前暫訂由科技部，作為目的事業主管機關，將陸續釐清並完善相關法規，讓台灣太空產業能順利發展。

為了防止武漢肺炎疫情持續擴大，世界衛生組織邀集全球逾400位專家商議，11日論壇開幕，台灣專家也獲邀參與，我國外交部發言人歐江安同日晚間強調，肯定世界衛生組織邀請我國專家與會，但只有讓台灣完整參與所有會議和機制，才有助早日消除疫情。線上與會不用填代表方名稱由於世界衛生組織（WHO）的疫情報告中，對我國名稱一改再改，且都不是正確國名，而衛生福利部疾病管制署（CDC）10日透露，會以「台北」名義與會，不過歐江安11日表示，外交部向CDC了解，得知線上登入系統只需填英文姓名和電郵地址，沒有填寫代表方的欄位。歐江安說要，透過線上系統參與論壇的專家，也都只列出與會者姓名。WHO緊急事件執行主任萊恩（Michael Ryan）8日稱，很多人士因來自高風險區，不會親自到瑞士日內瓦開會，因此會是「線上與會」。另外，11日會議屬閉門性質，全程不直播、不轉播。外交部：台灣完整參與WHO才更有效「基於各國與WHO間的互信，所有與會者均須簽訂保密協定，因此在會中所取得的相關資訊，將作為各國制定相關政策時的內部參考，不會對外揭露」，歐江安稱，「外交部再次肯定WHO邀請我國推薦專家與會，這對確實掌握各國疫情和疫苗研發資訊頗有助益。」歐江安也重申，外交部再度強調，只有台灣完整的無礙參與所有與防疫有關的會議、機制和活動，才能確保全球防疫體系的完整性，並有助早日消除新型冠狀病毒對全人類健康的威脅。另外，WHO在3至8日舉行第146次會議，我國友邦及友好國家接連為我國發聲。世界衛生組織（WHO）總幹事譚德塞（右）及緊急事件執行主任萊恩（AP）尼加拉瓜高層挺台入WHO、WHA而在6日議程中，歐盟、日本、英國、澳洲、紐西蘭、比利時、美國及友邦均發聲，其中美國代表布倫博格（Andrew Bremberg）更直言，WHO非常有必要把資訊提供給台灣，並直接與台灣進行合作。對於邦交國尼加拉瓜未發聲，歐江安說，尼加拉瓜高層已轉達支持之意。歐江安表示，尼加拉瓜副總統，同時也是第一夫人的穆麗優（Rosario Murillo）透過駐台大使館，明確支持台灣參加世界衛生大會（WHA）。尼加拉瓜執政黨「桑定民族解放陣線」（FSLN）重量級國會議員費蓋羅亞（José Figueroa）及多位高層也轉推總統蔡英文推文，表達力挺台灣參與WHO和WHA之意。「台尼關係密切友好，合作成果深獲尼加拉瓜政府及人民肯定......穆麗優副總統經常在例行說明會中，感謝台灣長期支持與協助」，歐江安說，「外交部感謝友我國家以各種不同形式表達對我國際參與的支持，未來也將持續敦請友邦支持我國參與各項國際組織，廣增國際社會助我力量」。更多風傳媒報導相關報導》 「武漢肺炎」汙名化中國？中國暫稱新型冠狀病毒肺炎 如何命名新型肺炎讓WHO傷腦筋相關報導》 WHO武漢肺炎專家論壇將登場 外交部：確保與會台灣專家獲平等待遇

生活中心／綜合報導武漢肺炎（NCP，2019新型冠狀病毒）疫情延燒，死亡人數及確診人數不斷攀升，引起全球關注。上月台灣肚皮舞大師林介文受邀到中國授課，雖然明白疫情的嚴重性，但在無奈的情況下仍硬著頭皮前往。林介文也透過影片「我與武漢肺炎的距離」還原她深入武漢，並與國內首例確診病例搭乘同機返台後，再受14天自主隔離的心路歷程。知名團購達人486先生今（11）日就在臉書貼出影片，林介文指出，上月16日經過猶豫再三，但最後想到「不知道學生們會聽到什麼樣的取消課程原因」，最後仍勇敢前往中國。在出發前3天，她還曾向主辦單位及學生打聽當時武漢的情形，沒想到對方通通表示「可防可控」，還要她別擔心，然而林介文聽完反而「更加忐忑」，讓她嚇到甚至再出發前先買了5到8個N95口罩自保。但下飛機後，林介文發現「機場人員及主辦方全都沒戴上口罩」，她甚至還不斷遭主辦人員譏笑「戴口罩太誇張了」，更指出「當地人都沒人在戴口罩的」，也認為「事情並不嚴重」。上月20日林介文終於結束課程並搭機返台，當時她剛巧與國內首例確診病例搭乘同一班飛機，隔天她心裡不安心就積極到醫院做檢查，並主動聯繫疾管署且自主隔離14天。直到4日她的檢查報告出爐，結果呈現陰性，她才終於鬆了一口氣。林介文除了鼓勵正在對抗病魔的患者「要維持樂觀的心情，好好照顧自己，深呼吸、別恐慌」，她也喊話第一線防疫人員「希望大家能好好守住這道防線」。影片最後也對第一線防疫人員致敬，「由衷感謝你們，你們犧牲假期、犧牲陪家人相處的時間，就是為了守護台灣人民的身體健康，我很驕傲我生在台灣，我很驕傲我擁有你們」。（鍾惠宇報導）更多三立新聞網報導被列居家檢疫追蹤名單 北市男「拒收定位手機」挨罰1萬前夫屢外遇離婚…她連10年收到紅包「連沒血緣孩子都有」拐點難預測 抗煞權威鍾南山：2月下旬疫情恐達高峰全球排華！這國稱「100%控制疫情」 廣開大門歡迎陸客

【早安健康／陳家恩編譯】30多年前掀起台灣一陣港劇熱潮的《楚留香》，當年的男女主角鄭少秋、趙雅芝近期再度聚首，單從外表卻絲毫看不出他們的年紀分別已超過70歲與60歲，讓人十分好奇他們能夠常保年輕的秘密。 「永保青春」從來都是古今中外之人所追求的境界，但只要我們呼吸的每一分鐘，人體細胞便會進行新陳代謝，形成氧化還原作用，同時產生出活性氧，它會造成細胞的死亡或變異，因此只要抑制體內的活性氧生成，便可達到抗老的效果。日本專門提供抗老對策的網站《抗老Life》特別介紹了10種具有高度抗氧性能的食材： 1.香蕉 過去曾在日本風靡一時的「香蕉減肥法」，造成各大超市的香蕉搶購一空，有錢也買不到，先不論香蕉是否具有減肥的奇效，但在抗氧化食物排名中，它可是在眾多抗氧化食物中，拔得頭籌的NO.1！ 香蕉本身蘊藏了豐富的「三大抗氧化物質」：維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素，除此之外，還擁有許多其他的營養物質，因此若是想常保年輕，可以每天吃1根香蕉。 2.南瓜、紅蘿蔔 南瓜和紅蘿蔔這類色彩鮮艷的蔬果，具有豐富的胡蘿蔔素，是一種強力的抗氧化劑。另外還有其他色彩鮮明的蔬果，如番茄和茄子，就個別具有茄紅素和花青素的成分，對抗氧化也具有高度的作用。 日常食物就能抗老防癌！超健康的食物都在下一頁~ 3.高麗菜 說到抗氧化食物，腦海中總是會浮現出色彩鮮明的食物，但其實高麗菜的抗氧化作用也絲毫不遜色，它富含豐富的維生素C、K。特別是尚未完全成熟、菜心仍很幼嫩的高麗菜，抗氧化的效果越高。另外高麗菜中的「異硫氰酸鹽（Isothiocyanate）」，具有強力抑制癌症的發生。 4.大蒜、薑 爆香時不可或缺的蒜、薑，像這類具有強烈氣味的食材中，富含一種叫作「大蒜素（allicin）」的成分，它可以有效對抗體內的活性氧，進而防止身體老化。 5.蕎麥麵 日本流傳著這麼一句話「多吃蕎麥麵的人可以長生不老」。足見蕎麥麵在日本人心中抗老化的地位。這是因為蕎麥麵裡含有一種「芸香素（rutin）」的成分，具有極高的抗氧化作用。因此想吃麵時，不妨來上一盤蕎麥麵吧！ 6.大豆 或許很多人都知道大豆中的大豆異黃酮可增加女性荷爾蒙，但它同時也是抗氧化食材的佼佼者，每天來上兩塊豆腐，包你的皮膚變得水噹噹幼咪咪～ 下一頁告訴您能夠有效抗老的日常飲料、點心選擇！ 7.綠茶 紅茶、烏龍茶、可可亞都是可以抗氧化的飲品，但說到其中最具功效的，還是首推綠茶。綠茶含有多酚和兒茶素，不僅可以抗老化，有些專家認為也具有防癌的功效。 8.莓果類水果 藍莓、覆盆莓、黑梅、草莓等莓果類食物含有大量多酚、維他命C和植物纖維，同樣具有優秀的抗氧化功能，多吃可有效對抗人體老化，酸甜的好滋味，可以拿來當作點心。 9.酪梨 酪梨中豐富的維他命E具有強效的抗氧化作用，能夠防止細胞老化。此外，還富含大量對人體有益的成分，例如維生素C、B、亞麻油酸、類胡蘿蔔等，營養成分之多，可尊稱它一聲「超級食物」！ 10.杏仁 很多醫師建議，若想要回春或提高腦部機能的話，可以多吃堅果類食物，而杏仁正是堅果類食物的王者！杏仁中豐沛的維他命E，具有抑制皺紋產生或皮膚鬆弛的作用，讓皮膚緊緻有彈性。但要注意的是，每天最多只能吃1個拳頭的未加工無鹽杏仁，多吃無益。 原文引自：為什麼明星都不會老！日本10大抗老食物，拔得頭籌的竟是它 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

政治中心／綜合報導溫朗東怎麼看，因為我記得我們昨天才強調，他的一個新的措施，開學在即，他讓因為因為來自於香港跟澳門的人士暫緩來台，是今天凌晨開始啟動，那為什麼做出這樣一個宣布，他們都認為居家檢疫非常非常重要，在台灣就讀的港澳生，總共有10844人，那已經來到台灣有2800多人，事實上沒有入境還有7972人，他等於要求學校，可能要想辦法遠距教學等方式因應，等於是說，你還沒有入境的，恐怕短期之內沒有辦法入境。我想現在對於這一個病毒的一個擴散，各國都採取比較積極的措施，所以今天相對在新的規定，來，你怎麼看呢。我氣到發抖，今天下午的時候，4點到5點的期間，陸委會的臉書整個被灌爆，上千名留言全部反對這個政策，然後陸委會什麼聲明，他說相關說明請點這個網址，點那個網址點進去打不開，陸委會的網站已經被癱瘓了，太多民眾太擔心了，晚上的頭條大家全部在講這個，所以我認為他說12點以後就要開放，12日凌晨以後，就今天凌晨以後，馬上的暫停這個政策，網友已經非常擔心。陸委會他剛剛前面也提到說他有幾個部分，第一個部分，他說有些是因為商業旅遊，本來就在台灣的，他沒有在中國，你要延長他，這部分他沒有爭議；第二個部分他有講到說，大家一直講到陸配，其實陸配本來就可以來台了，這個漏洞其實大家沒有認真思考過，只是因為這個事件，他討論的時候，陸配的中國籍子女他可以基於人道跟家庭團聚的關係來台灣，我們大概就很擔心，你怎麼可能因為這樣一個說法，現在目前他們檯面上，申請人就已經2千多人，之後基於進來之後，你有什麼樣一個標準去篩選，結果你的危機處理是弄一個會當掉的網站，甚至他才PO了連結，第一次還不夠、PO第二次，把原本那個連結跟下面1千多則留言全部刪掉，民怨已經在沸騰了，陸委會聽到了嗎？鑽石公主號這個事情，那22個台灣人現在還在上面，如果我們醫療資源是有限的，我們只有4、5百個隔離病房，你是不是優先考慮先去向日方去接洽，去接那22個人回來台灣，至於這些陸配的子女，如果他一直都沒有去過中國，他算是中國籍，可是他沒有進入中國的話，你因為這樣的一個理由讓他回來，大家可以接受，陸委會沒有說明這件事情，他完全沒有說明具體的標準是什麼，如果我們一個標準是說，港澳台生都不能進來台灣，那為什麼中國的那些陸配的子女，就可以直接進來，沒有任何的一個審查，他不能夠代替這樣的一個機關，去發布這樣的一個號令。那是不是陸委會主委陳明通，如果因為這樣進來中有一個確診，他下台能夠負責嗎？他造成這麼大一個恐慌，大家怎麼樣去看待，現在我們目前的口罩說留給需要的人，是因為我們還沒有社區感染，口罩我們勉強的話，需要的還夠用，如果這些人進來，2千人進來、 3千人進來，中間有50個人是確診的案例的話，那造成的社區感染那種恐慌，現在澳門、香港、南韓包含日本所遇到的一個處境，就會在台灣發生了，所以現在錄影播出的時間，我希望陸委會已經暫停那樣的措施，不然我非常肯定，他絕對會受到全台灣不管任何政黨一致的批評，我話講得非常重，但我認為陸委會在這件事情處理上面是絕對失職，而且必須要認真去處理跟省思的。更多三立新聞網報導陸配子女來台？486發文表態：這種節骨眼拒絕同理心呢？鄭州社區群組搞投票 通過「禁讓醫護回家」惹議防疫有成！趙少康酸「小蔡運氣好」 陳凝觀嗆：快去陸定居台灣人太幸福！口罩日產量420萬 網謝「有做事的政府」

生活中心／綜合報導隨著中國武漢肺炎（NCP，2019新型冠狀病毒）疫情的蔓延，許多社會問題也逐漸浮上檯面，就有人在PTT上發文詢問：「疫情跟房價到底為啥有關聯？」而該問題也引起了不少網友的熱烈討論。原PO在八卦板上發文直呼：「難道房子也會被感染嗎？為啥疫情擴大就開始有人擔心房市會很差，可是需要買房子的人，不會因為有疫情而變得不需要買啊，為啥會有關聯啊？如果需求不變，投資客也不會因此不繼續投資啊！那到底為啥？」對此，網友們紛紛留言「武漢房價應該會跌」、「空城啊」、「人死了，房子會被繼承或賣出」、「人死光就不需要房子了」、「短時間而已，長期還是漲回可能更兇」、「被賣出的房子可能住過病人呀」、「需求減少 供給不變」、「凶宅的概念」。但也有人分析了武漢肺炎所造成的影響「原本就漲太貴的東西，人們預期會跌」、「貧窮限制你的想像力」、「只是需要一個導火線去戳破這個泡泡」、「整體經濟變差，當然是變現換成可以保值避險的黃金日幣等等啊，台灣又不是屋子數不夠，問題一直都是被握在炒房客手中」、「經濟會愈來愈差，房貸壓力會很大呀，買房的現在也會觀望」、「整體經濟變差，當然是變現換成可以保值避險的黃金日幣等等啊，台灣又不是屋子數不夠，問題一直都是被握在炒房客手中」。更多三立新聞網報導習近平病危的話會有什麼待遇？ 網神分析結局快訊／菲律賓當局公文曝光 暫時禁止台灣人入境菲國台灣醫療以餐廳來評比大概是什麼等級？ 網友神比喻武漢肺炎死亡率2%應該是真的吧？ 網分析後曝結果

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣已經邁入高年化社會，臺北市北投區健康服務中心主任吳俊良表示，臺北市北投區老年人口數逐年攀升，曾跌倒及罹患慢性病比例很高，但持續運動的比例卻很低，衰弱的潛在風險偏高，而透過北歐式的健走對於長者來說是很適合的運動。吳俊良指出，北投區擁有許多天然步道，非常適合健走運動之推廣，然而長者卻常因關節有問題或覺得坡度陡有難度而卻步，而透過北歐式健走可減輕腳踝和膝關節的壓力，非常適合長者，所以臺北市北投區健康服務中心特地規劃北歐式健走系列活動，以提升社區長者體適能，預防及延緩失能。北歐式健走起源於滑雪，為滑雪選手夏季訓練項目之一，至今發展為適合所有人的全方位運動，北歐式健走與一般健走的最大差別在於操作上會搭配兩根健走杖，透過特殊鞋型防滑腳墊，不僅增加行走時的推力、降低運動時對於關節的衝擊力，亦可增加上半身的訓練，所以可以提升運動效果，比一般健走有更多的運動量，可多燃燒20-40%卡洛里，同時可降低關節及膝蓋壓力，減輕運動時髖部、膝蓋和腳踝的負擔達30%，並可增加平衡感，提升手腳協調力，防滑、穩固又安全。北投區健康服務中心去年結合地方特色，將北歐式健走作為年度運動推廣的主題，於振華里健走班率先引入健走杖使用，隨後於中心里開辦「健走運動泡腳趣」系列課程，先運用健走杖進行活動前後的暖身、伸展，接著結合北歐式健走法，讓民眾在周邊步道進行健走時可降低髖部、膝蓋和腳踝的衝擊力，亦可增加上半身的訓練，健走後配合溫泉水的阻力與溫度來放鬆肌肉、筋膜，進行舒緩。除了上述系列課程外，臺北市北投區健康服務中心也結合國立臺北護理健康大學舉辦樂齡銀髮半日遊活動「相約來去北投囉，帶著長輩去旅行」北歐健走體驗活動，健走路線涵蓋了平地、上坡、下坡、階梯、公園…等不同的地形環境，參與體驗活動的長輩們的回饋也表示明顯感受到健走杖對行走及上、下坡時的膝蓋壓力確實有所改善。

記者裴璐／台北報導嚴立婷新書《控制狂媽媽》乍看會以為她在教父母該如何管教孩子，其實不然，她一路從自己從小受的教育娓娓道來，帶到和兒子的相處，接著聊女兒出生前的過程，最後講到了婚姻路，從生活中的點滴讓大家知道，現在她所擁有的幸福並不是靠一個人努力就可以得到，而是身邊所有人願意為彼此犧牲、改變，才能維持這美滿的家庭。一開始嚴立婷聊到了自己的父親，從小爸爸就是個控制狂，為了家中三個孩子捨棄高薪工作，就是希望有多一點時間陪伴孩子，不過這對她來說卻是種消耗，最後她選擇「翹家」到外婆家住，和爸爸拉開距離後，父女的關係反而更好，「如果我選別的地方，我爸一定不願意，而且我也不想要氣他，才選了一個他能接受的。」若讓嚴立婷重新選擇，她想都沒想便說：「我還是會搬出去。」她心裡很明白爸爸的愛，「我很愛他，但我需要空間，這種窒息式的愛我很怕會變質⋯。」也因為爸爸的管教，讓嚴立婷做所有事都懂分寸，心中那把尺沒有因為搬出就變調，她就聊到22歲時找了一份徵信社的工作，心想只是做行政應該不會遇到危險，哪知道有一天全公司員工都出去跑業務，老闆臨時收到通知要去抓姦，眼看公司只剩她，便要她一同前去，「年紀輕根本不知道什麼叫怕！」抵達之前老闆教會嚴立婷拿攝影機，簡單交代幾句就往房間走去，她記憶猶新道，「門一打開，真的是哇賽！正好在發生關係，我就拿著攝影機錄⋯」由於表現相當淡定，老闆讚譽有加，結束後便帶她參加了一場朋友的餐會，她笑說：「可怕的不是抓姦，是那一場聚會。」一進到聚會，在場每個人的眼神都相當渙散，嚴立婷察覺不對勁，「20幾歲再沒常識也知道他們在幹嘛」，發現是毒趴後她立刻打給朋友，要對方洋裝是爸爸來接她，「在裡面多待一秒都是汙辱我的人格。」回想起這段，當時她故意說是爸爸來接，看得出對爸爸格外依賴，如今再聊到這段，她露出了驕傲的微笑，「我沒有跟我爸說，但他看書知道後應該會驕傲吧，我立刻就離開了！」

台中霧峰發生一起死亡車禍，一輛垃圾車，行駛到T字路口時，撞上一名78歲林姓騎士，警方調閱監視器發現，原本林姓騎士和垃圾車同方向到路口卻左轉，垃圾車煞車不及，撞上機車後拖行，騎士因為傷到頭部，送醫不治。雙方原同方向，翁路口左轉垃圾車煞不及。死亡車禍瞬間，垃圾車行經T字路口，碰，撞上一名騎士，地上留下長長的煞車痕跡，車禍後，有民眾下車幫忙指揮交通，7分鐘左右，救護車趕到現場。78歲的林姓騎士，被撞上後，當場失去呼吸心跳，救護員在路邊緊急實施CPR，但林姓騎士送醫，還是宣告不治。林姓騎士的機車，被撞後因為拖行，卡在垃圾車頭底下，地上還留下血跡。回到車禍地點在霧峰吉峰西路，還能看到不少垃圾車經過。撞擊力大，林姓騎士的機車大燈和車殼四散，警方調閱路口監視器發現，林姓騎士原本和垃圾車同方向行駛，到T字路口時左轉，垃圾車駕駛看到想煞車，來不及直接撞上。霧峰交通分隊長柯文彬：「他是在垃圾車的右手邊，在左轉的時候因為垃圾車要直行，因為來不及反應，就發生了碰撞。」霧峰交通分隊長柯文彬vs.記者：「(是沒有打方向燈左轉嗎)這部分，我們還在釐清當中。」垃圾車曾姓駕駛，當時是執勤中，沒有酒駕，直行號誌是綠燈，但還是發生死亡車禍。更多 TVBS 報導追撞故障貨車！人車倒地 騎士頭重創亡 轎車撞進機車行 騎士驚險閃過 路人喪命 休旅車路口闖紅燈 被撞轎車卡電桿1死1傷 奪命內輪差！ 聯結車右轉輾斃單車婦人

生活中心／綜合報導中國境內因武漢肺炎（NCP，2019新型冠狀病毒）死亡的病例不斷上升，但死亡率卻仍顯示為2%左右，就有網友在PTT上發文詢問：「武漢肺炎死亡率2%應該是真的吧？」而該問題也掀起了不少人的瘋狂議論。原PO表示，中國雖然隱藏實際數字，但死亡率2%應該是真的吧？因為公主號上這麼多人是確診病例，也還沒聽說有人死在船上，以2%死亡率應該公主號上差不多要有人掛了，這也讓原PO發文直呼：「所以！中國的死亡率2%應該是可信的，但確診數跟死亡數應該是假的吧？有死亡率的八卦嗎？」對此，網友們紛紛留言「應該更低，大約0.2-0.5%」、「相信黨」、「武漢連燒兩天，是在燒什麼這麼精采呢」、「還沒死， 多數死因是多重器官衰竭」、「大陸因為醫療崩潰才死那樣多人」、「平常就有人在死了」、「一切以黨的意見為主」。但有人就分析出可能的情況「是真的，不過還要87%來不及驗，來不及驗就直接火化，2%是有驗出來燒掉的」、「如果照他們說的死亡率才2%，但火化場24小時運轉不停歇是真的，那肯定就不是2%」、「死亡率可能是真的，確診人數一定是假的，連帶死亡人數減少，畢竟死了他們根本就不算武漢肺炎的」、「之前的武漢空污染不是有人推估要燒一萬多具嗎？再放大感染人數不就可以推算了」。更多三立新聞網報導習近平病危的話會有什麼待遇？ 網神分析結局快訊／菲律賓當局公文曝光 暫時禁止台灣人入境菲國台灣醫療以餐廳來評比大概是什麼等級？ 網友神比喻武漢肺炎疫情與台灣房價有何關聯？ 網曝驚人連結